Девушки, у которых есть детишки..

Все элементарно, вообще-то нельзя все то, что и не беременной!!!! Ведь не в положении по хорошему не пить бы и не курить, не нервничать, высыпаться, гулять, лопать полезную пищу и наслаждаться жизнью и любовью! Поздравляю Вас с малышом! Здоровья и терпения Вам обоим, Вас ждет трудное, но все же приятное время!

Противопоказания: алкоголь, курение, наркомания, прыжки с парашютом, скачки на лошадях, бои без правил.
Показания: всё остальное.

Ну для начала верните мозг на место и разговаривайте так как раньше. С беременностью жизнь не меняется, так что ведите то же образ жизни, исключив лишь алкоголь и сигареты. А так если был спорт то он не повредит, есть спец гимнастика. Вообщем не в падайте на таком сроке в глубокобеременную.

поздравляю! ребенок до рождения знает о чем его мама думает, по этому старайтесь видеть и думать о позитиве

Сейчас необходимо быть особенно аккуратной. Старайся себя приучить к здоровой пище. при этом исключив капусту, горох, газированую воду вообщем все, что вызывает газообразование. Понятное дело никаких чипсов и сухариков. Запомни, ты то, что ты ешь. На ранних сроках старайся больше отдыхать лежа, как говорится пока малыш не закрепился хорошо. Никакого спорта. Избегай заведения для курящих. Хуже быть пассивным курильщиком. Никакого стресса. Обязательно пусть припишут витаминчики, в особенности кальций. Ну и самое главное, общайся уже сейчас с малышом, читай сказки. Он тебя слышит и чувствует, со временем начнет тебя узнавать: ) легкой беременности!

тут все просто меньше стресса. больше свежего воздуха, витамины, положительные эмоции, кстати ела все что хотела (поправилась правда на 21 кг) но сейчас (11мес ляльке) вернула бывший вес (кормлю грудью) . а еще я всегда с ней разговаривала, если куришь лучше брось - это вредно для его легких, вылечи зубы - его сердце, пить тоже не стоит, в общем отказаться придется только от вредного, а боятся нечего это прекрасно, особенно когда шевелиться начнет, удачи!!!

тебе уже дали хорошие советы )))

Поздравляю! Наслаждайтесь беременностью, больше отдыхайте и разговаривайте с малышом и все будет хорошо!

Поздравляю! Да это самое приятное ощущения быть матерью! У меня сын и тоже 7-ая неделя. Самое главное не употреблять антибиотики. Если голова болит постарайтесь, нечего не пить (само продет) если полежать. до 24-26 недели не поднимайте тяжести. 8-9 месяц то есть ближе к родом нужно много ходить легче рожать потом. Я по утрам ходила по 3-4 км.