Как пережить антенатальную гибель плода?

видите,люди разные...Я родила 2 недели назад-сердечно-легочная патология у ребенка.Дочечка умерла через 3,5 часа...Зациклена я не на горе и не на неудаче-зациклилась я на своей следующей беременности-строю планы,размышляю,собираю информацию относительно обследований всевозможных,планирования беременности,чтоб в следующий раз родить здорового малыша....Жду с нетерпением,когда пройдет время,в которое нежелательно еще беременеть и весной-летом,надеюсь,снова буду с пузиком и все таки дождусь радостного финала...Эта мысль меня утешает,даёт мне силы.Думать о том,что случилось.я тоже не перестаю-нет и дня,когда я об этом не думаю..но это не истеричные плачи и т.д....просто мысли,чаще всего вспоминаю роды(это самое счастливое воспоминание,так как после них ничего хорошего уже не было)...бывает раз дней в пять вечерком,когда муж засыпает могу выплакаться....и все...Как дальше быть?Да живите дальше,планируйте детей,верьте,что все у вас получится,а с произошедшим смиритесь и все...Мы с мужем еще в роддоме решили,что так лучше и её и нам-какая бы жизнь её ждала с её болезнями-мука,а не жизнь...и мы бы с ней мучились...И хорошо,что потеряли мы её так быстро,а не через годик-два...Воспринимайте это как урок,как толчок что-то исправить и т.д....Не сидите дома-идите на работу,что--то делайте,чем-то занимайтесь.И не думайте о плохом...Вспоминайте свое дитя,но не скорбите и не мучайтесь-от этого и ему там на небесах хуже и вам тут....Говорят,что когда теряешь ребеночка-младенца,то у следующего будет ангелочек хороший))Удачи вам)Будьте сильной и главное пытайтесь еще..)

Нужно чем-то себя занять, отвлечься. Сделайте перестановку в квартире, поменяйте покрывала на постели, шторы. Сделайте новую стрижку, поменяйте цвет волос, обновите гардероб. Вообще сделайте генеральную уборку, всё старьё повыкидывайте. Можно съездить куда-нибудь, хотя бы на пару дней, по Золотому кольцу прокатиться, к примеру. Кажется, ерунда, но очень помогает.

Изменить свой образ жизни. Ходить в кино. театр. гулять. делать себе подарки. полюбить себя. \Меня мама после блокады с пороком сердца родила. а брата в 45.Полюбите себя. Капельки валерианы на ватку у подушки. .

так сухо сказано про ребёнка" антенатальную гибель плода".даже как то не верится что переживаете

никак, это будет всегда с тобой, просто со временем ты будешь не всегда об этом думать.

мне кажется, что нужно поменять обстановку, уехать куда-нибудь отдохнуть

Обратитесь к психологу. Тут вряд ли кто то даст дельный совет, так как разные женщины по разному реагируют на различные ситуации. Кому - то хватает нескольких месяцев а кто то борется с этим несколько лет. Поэтому руки в ноги и к врачу...! Удачи!!!