Девочки и мамочки как спасаетесь от депрсии послеродовой?

Держитесь. Если ребенка оставить не с кем, вам поможет только время. С каждым месяцем вам будет легче. Мне немного полегчало после 3-х месяцев, почувствовала, что все налаживается после 6-ти месяцев.

Бывает... А растрясти мужа, чтобы дал денег на няню или домработницу, соседку какую-нибудь припаши... Если ты в Москве, я немного могу помочь.

Старшей дочке 11 лет, младшей 5 месяцев. Никогда не было послеродовой депрессии, ни с первой, ни со второй. + собака, которую надо выгуливать по 4 раза в день и не по 5 минут.) ) Муж 6 дней в неделю на работе с утра до ночи.
Старшая дочь всё лето или в лагере или в России у бабушки с дедушкой, с сентября по май в школе с самого утра, потом у неё свои дела, уроки, танцы, друзья и т. д.

Маленькая дочка - всю ночь спокойно спит. Я не знаю - что такое не высыпаться ночью. ) Днём так же. Дочка спит днём несколько раз по часу. Спокойно могу сходить в туалет, в душ, погулять с собакой, приготовить покушать, позаниматься своими делами и т. д. Когда дочка не спит - она или спокойно лежит в своей кроватке, играет. Или я могу положить её на диван в зале - накидать ей туда игрушек, включить телевизор с музыкой для фона, и она лежит, слушает и играет в игрушки, в рот их засовывает. )))

Ужасно, но надо убрать причину. Устали - позовите родственников на помощь. Кто раздражает - избегайте. Гуляйте больше. Свежий воздух - враг любой депрессии.

Не было. Ночью спала, т. к был совместный сон. Днем гуляла с ребенком. Туалет, ванна - все в доступности. Не понимаю таких, как вы. Почему не поесть? Ребенок рот закрывает?

у меня как у адекватной матери не было никаких депрессий. психовала иногда от недосыпа, но это у меня и раньше наблюдалось. я знала на что шла и что ребонок это не сплошное вечноспящее счастье. как по мне депресуют те мамаши, которые до самых родов так и и не поняли какого фига на аборт не пошли и ребенок им нафиг не нужен. и при том живу я в частном доме с туалетом, баней и кухней на улице. щас на лето к маме в квартиру приехала и вообще лафа. куда хочь этого ребенка тащи. пока душ принимаю ребенок стоит смотрит на меня и смеётся. в чем проблемы то?

у меня на нее наверно времени нет) я очень даже довольна) малышка здоровая, я после родов похудела, гв без проблем, с мужем все ок. ячего загоняться то

пейте магний и витамин б6, пусть гинеколог назначит, это хороший антидепрессант
а так, не переживайте, у многих такое бывает, скоро пройдет

я после родов слезами заливалась месяца 2, сама не знаю почему

ищите радость в малыше, удачи вам!

Когда послеродовая депрессия долго не проходит, нужно обязательно к психотерапевту. Он поможет. От долгой депрессии возникает много других заболеваний - сердечно-сосудистых, неврозы и т. д. Не считая ещё того, что вся ваша семья страдает.

Ой блин.... еще одна. в чем проблема-то???? моей 2,5месяца! спит с 22.00до 9.00не просыпаясь, мы на гв. с утра приготовлю покушать, приберусь дома, и с ней на пляж загорать, она спит в коляске, потом по магазинам идем. домой приходим, покушаю, и на тренажер. она либо спит, либо лежит и смотрит. в чем ПРОБЛЕМА???? от чего уставать? ? бред какой-то. мне тоже никто не помогает, да и мне нечего помогать, я не устаю, а живу полной жизнью, мы с ней с рождения вместе. если мне надо куда-то по делам я ее ссобой беру, если надо платье купить, я ее ссобой беру, и т. д. не понимаю я таких мамашек как вы. А ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ КОГДА ВАШ РЕБЕНОК СПИТ????

верю что скоро станет легче, немного просто надо потерпеть...

Подруга по "несчастью".держусь из последних сил. сосу глицин и убеждаю себя, что это пройдёт.

Любовью заниматься нужно.

Что вы все налетели!? ? Дети все разные если они у вас спят спокойно и ведут днем также радуйтесь. А есть детки которые очень беспокойные!!!! Вы не думали об этом, когда писали!!!

Это только начало.
Так что, запасайтесь терпением на долгие годы
и про депрессию даже не вспоминайте.

Смотрю на ребенка и все проходит.

депрессия была первые 2 недели, но не от того, что времени не хватало. Никого не хотелось видеть, не слышать