Помогите пожалуйста! у меня паника!!!

Это все генетика, я за 6 месяцев поправилась на 15кг. Сначала тоже паниковала, проконсультировалась с врачом, посоветовали больше ходить и есть меньшими порциями, но чаще, а потом выяснилось, что у меня в семье по папиной линии родная сестра во время беременности набрала 32 кг и ничего, за год вернулась в прежнюю форму.

Не переживайте, воды тоже имеют вес и ребеночек прибавляет. Родите, килограммы уйдут.

Больше двигаться. Правильно питаться. Вам надо гле-то 400 грамм в неделю набирать

готовится что через 9 месяцев будешь весить 85 кг.

Мы беременные вечно панику делаем на пустом месте. Моя мама поправилась на 20 кг и ничего, вес сам ушел. Конечно, ночами не спать и т д

и что за паника... с каждой неделей ты прибавляешь и это норма... после родов сразу моделью не станешь.. вес будет прыгать а года через 2 схуднешь... а пока радуйся этой прибавки-значит малыш в наборе не отстает

по меньше ешь особенно по вечерам

Ой не переживайте, родите и кг уйдут .

радуйся, богатирь будет!

И что такого? У меня так же

у моей жены, просто было много воды

вот проблема.... радуйтесь, если ебеночек здоровый

Что тут поделаешь? ..Есть по меньше или перейти на отварное. Я 20 набрала, 10 сразу ушло. Сестра 30 набрала ) ) ) вообщем вам выбирать париться по этому поводу или нет)))

Если у вас такая истерика от 3 кг за 3 недели, что с вами будет когда ребенка родите? Попейте пустырника и не ешьте на ночь.