Вопрос такой. Через 10 дней плановое кесарево сечение. Как настроить себя?

Хряпни!

А вообще-то ТРОЛЛИ размножаются почкованием

Настрой нужен позитивный. Все переживешь и потом счастье и переживания за ребёнка будут сильнее. Приедешь в назначенный день или (если родовая деятельность начнётся сама раньше) по скорой. Все вещи заберут, кроме телефона, тапочек, зарядки, бутылки воды, чулков родовых (лучше купите две пары и после операции и душа, когда поднимитесь и будете в состоянии переоденут медсестры на чистые, операционные будут в каплях крови, ну и трусы родовые, с максимально заниженной талией, шрам не позволит надеть другие). Положат в реанимацию, сделают узи и начнут нагонять физ раствор, ведь предстоит большая кровопотеря. Попросите помочь надеть Вам чулки. Вас отвезут в операционную. Вколят укол в позвоночник, болезненно. Обе руки подключат к капельницам, перед лицом натянут простынь и не смотря на сознание, не увидите ничего кроме глаз хирурга и медсестёр, собственно и слава Богу. Кто говорит, что совсем ничего не чувствует, ну не знаю, я ощущала, что меня трогают, неприятно, но не больно в моменте операции... после услышите крик малыша, обмоют, покажут Вам и увезут в детское отделение. Зашьют ещё минут 10 и в реанимацию Вас заберут. Подключат к оппаратам, следящим за Вашим состоянием, разрешат позвонить, накроют тёплым одеялом. Может неслабо знобить от кровопотери. Примерно через минут 30-час начнёт накатывать боль, далее каждые 30 минут-час, вас будут просить менять бок. Адски больно, но необходимо, чтобы кровь не застаивалась. Примерно через 8 часов Вас поставят на ноги, просто чтобы отхлынула кровь. Примерно через 16-24 часа в зависимости от состояния перевезут в палату и снимут мочеприёмник. Теперь Вам позволено самой вставать по нужде, не без помощи медсестёр. Там будут колоть каждые пару часов или чаще, если хотите. Здесь очень пригодится бандаж, пусть передадут Вам. Примерно на вторые сутки Вы подниметесь и доколупаете до малышей, до душа и сможете начать быть мамой... ну и тут же Вас настигнет боль в груди, начнёт прибывать молоко... а это отдельная история) боли будут беспокоить сильно первые 2 недели, особенно тяжко будет вставать после сна, потом станут терпимее и уйдут. Без бандажа и не старайтесь вставать, внешняя стенка рассечена и нифига не фиксирует как после ЕР, отсюда и считаются осложнёнными роды с КС и отсюда плюс 2 недели больничного, так как именно на столько дольше приходит в себя роженица, положение органов после ребёнка деформировано, бандаж сильно поможет. Вот примерно то, что Вас ждёт.

А что нужен особый настрой? Анестезия в спину-30 мин операция в сознании, ничего не чувствуешь- все, ребенок родился. Дальше начнет отходить наркоз и будет больно. Но ставят капельницы.
Нужно взять с собой сантиметр. После КС нужно измерить"талию" (вначале будет сложно назвать талией без ковычек) и попросить родных привезти последовый бандаж по размеру. Если купить заранее, можно не угадать размер. Не стоит пытаться вставать без бандажа. Я очень пожалела, что попробовала.
На операцию нужны компрессионные чулки. 2й класс компрессии.
На меня КС не произвело впечатления, в отличии от родов. И настраиваться там не на что. Это же не боли схваток терпеть фиг знает сколько часов.
Найдите хорошего массажиста, когда можно будет делать массаж, походите на массаж живота, КС может испортить фигуру намного больше, чем ЕР. Живот может уходить плохо.
Выбирайте роддом с совместным прибыванием. Хотя и тяжело. Но вы лучше позаботитесь о малыше и будут выше шансы на ГВ, если вы его планируете.

У меня было экстренное! Это было такое счастье! После 7 часов адовых схваток меня всё-таки спасли!!!
А плановое - да вообще ерунда!
Радуйся, что не надо терпеть АДОВУЮ боль!!!
После операции постарайся как можно быстрее воссоединиться с ребёнком, чтобы наладить ГВ.
Приклей пластырь ко шву. Так будет не больно чихать или сморкаться. Ну и вообще ходить. В остальном восстановление проходит объективно не хуже и не лучше, чем после ЕР.
Я 2 раза рожала сама, и 1 кесарево (вторые роды)

А у вас есть выбор? Если будете нервничать вам сделают чудесный укольчик после которого вам станет по барабану что вас оперируют. И минут через десять после начала покажут малыша и сразу такое облегчение! Губки бантиком, бровки домиком, розовенький, причмокивает, хмурится из-за света)
Мне не было больно, только когда вставала с кровати ощущение что в животе все сводит судорогой (матка сокращается).

Все хорошо будет.