помгите пожалуйста,мне очень-очень-очень страшно

до совершеннолетия мне осталось 14 месяцев....кажется так мало, но в сложившейся ситуации не представляю как на такой ДОЛГИЙ срок себя успокоить, отец у меня не подарок, да ещё мне на летних какникулах пришлось немного соврать и узнал что я пила коньяк(дома 2 рюмки-одна) очень-очень -очень страшно,но знаю что спустя 14 месяцев весь этот кошмар закончится(не буду вджаваться в подробности) посоветуйте, что рокручивать в мозгу как себя настроить по каким нибудь психологическим приёмам, брьерам, что бы дожить спокойно, раньше то мне 18 лет казались бесконечной датой, а щас.. 14 месяцев.. всего то .. и и вроде бы скоро но 14 месяцев.. у кого есть какие pytfybz& что себе представлять в неприятных разговрах,скандалах,ситуациях... загипнотизировать себя на 14 месяцев чтобы душа куданибудь с нервной системой улетучились? помогите..пожалуйста