Всем привет! Доброго дня!!!!У меня такой вопрос ?

что то я начал сомневаться в смысле слова аппатия

Заняться делом, которое нужно сделать, но до него никогда не доходят руки. Например, перемыть посуду в серванте

Возможно в вашей жизни произошло что-то, что мешает вам радоваться жизни.
Или еще что-то,
Об этом знаете только вы сами .Чтобы понять "что делать" нужно выяснить "что случилось".
Когда всё плохо, серо и прочее, вряд ли получиться разобраться в причинах. Для этого желательно придти в нормальное состояние. Ваше состояние, так же указывает о перегрузках. Всегда можно, а в данном случае необходимо именно отдохнуть и восстановить силы и для этого всегда можно найти время, какой бы прессинг времени не испытывался.
Помогает также психологический приём, замените слово "надо" на слово "хочу" и сами увидите результат. Но это временная мера, типа болеутоляющей таблетки и когда ситуация стабилизируется, необходимо поработать с собой и разобраться в причинах порождающих подобные состояния в вас. Всем людям приходится решать подобные вопросы и они решаю и справляются, делают выводы и процветают, так что и вы сможете это сделать, просто не падайте духом. Для начала вспомните, то что доставляет вам радость, рождает стимул, поднимите в себе эти состояния и позвольте себе расслабиться для того чтобы с новыми силами приступить к решению значимых для вас вопросов.

пойди погуляй на свежем воздухе. прими душ. съещь чего-нибуть сладенького. посматри смешную камедию. а завтра на работу. много работы. что-бы к вечеру одно желание, спать.

Прими ХОЛОДНЫЙ душ.

Такое в жизни бывает со всяким. Это как бы передышка в твоей душе. Душе твоей надо всё расставить по "полочкам" у себя внутри. Видимо ты много думаешь и анализируешь. Это первый вариант.
А второй вариант, ты просто лодырь по природе, поэтому это есть закономерность, но я не думаю что ты лодырь и тебе всё безразлично. Но, в любом случае не надо падать духом, помоги самому себе разобраться в себе: что ты хочешь от жизни, твои планы, твои страхи. Помоги самому себе навести внутри себя (в своей голове, мыслях) порядок. Не отчаивайся, пройдёт.

противнику не следует сопротивляться.. . ему нужно поддаться! ))) он сам всё сделает!! ! )))

Переплавить её в пофигизм и поставить к себе на службу.

кароче... у меня с утра была жОская апатия, я дёрнул 300 грам коньяку и всё прошло... папробуй мож паможет!!!

мне помогает уборка, правда очень сложно начать, но если все таки перебороть себя, то не плохо помогает