Что делать когда подавлен, разочарован в жизни, никому не нужен и незачем больше жить? Очень мрачно на душе..

жить и думать о хорошем. видеть во всём хорошее! всё что ни делается, делается к лучшему. и я убедился уже в этом. не стоит грустить о прошедшем! потом всё равно будете вспоминать с усмешкой. главное найти в жизни цель и идти к ней. удачи вам!

Лес помогает общением с ним

когда у меня так... сюда иду... иногда просто читаю... не отвечаю... потом появляется желание ответить.... затягивает ...мне становится легче.... А то, что ты не нужен никому... так не бывает... обязательно кому-то нужен... просто ты об этом еще не знаешь... Замысел весь в этом... чтобы не свернуть на полпути... а найти этого нужного человека... и смысл появится и жизнь наполнится... .
Я в такие периоды живу по инерции.... по чуть чуть ...без резких движений.. . Все наладится... Удачи... )

для начала выспаться попробуй

Неужели у тебя нет друзей? В такие минуты необходимо общение ...именно с хорошим человеком, которому ты смог бы доверить своё печальное состояние. Выясни причину твоей депрессии, найди в себе силы перебороть это состояние и попробуй понять себя . Твоё состояние - это настроение? привычка так себя чувствовать? или начавшаяся болезнь ?

сделать доброе дело тому - кто нуждается в нем! помочь пенсионеру-инвалиду - сходить для него за продуктами, организовать занятия в кружке по интересам для детей, помыть посуду, прибрать в доме - одним словом действовать!

к сожалению универсального ответа нет, решать всё равно только вам.. .
я вам сочувствую... и в такие моменты я пишу стихи, сказки и общаюсь в инете, стараюсь сказать доброе, мне помогает

А если не спится, пойди погуляй один, в такие моменты нужные люди появляются как из под земли!

Мир вокруг нас постоянно меняется, но мы так его любим, что забываем чьи мы и кому мы нужны. Когда мне было так плохо, я сходила к священнику на беседу и всё рассказала ему... Теперь всё в порядке-я спокойна и счастлива.

Нужен- сам себе. Одна из целей в жизни, о самом себе позаботится- а для начала убрать комнату и принять горячий душ. Займитесь решением бытовых проблем - их всегда хватает. Все постепенно образуется

это просто период жизни такой. надо затаиться и переждать.. . на природу съездить, на небо посмотреть.. . все, что не убивает, делает тебя сильнее))

надо не кое-как, просто. Надо оху@нно жить, так чтоб завидовали. А от тоски, у меня очень хороший способ: есть крыша рядом? Встань на край и подумай, что терять, подсознание подскажет сразу 1000 причин

конечно сначала выспаться, как вам тут подсказывают)))) . нужно понять причины этого состояния. если видимых причин нет, значит у вас душевный кризис и неудовлетворенность жизнью. подумайте, что именно вас не устраивает в вашей жизни и попробуйте это исправить. не забывайте что сейчас идет Великий пост, а это время духовного очищения и все внутренние проблемы обнаруживают себя вот таким образом независимо от того, верующий вы или нет. сейчас многие люди переживают нечто подобное. призвание каждого человека работать над собой и не сдаваться, хотя иногда это кажется очень сложным.