Психология

очень хочу изменить некоторые черты своего характера! Подскажите, как это сделать?

придумай идеальный образ себя, подумай как он должен поступать в той или иной ситуации. и затем так и поступай. пока не дойдет до автоматизма
Ольга Дроздова
Ольга Дроздова
717
Лучший ответ
Сколько времени ты создавала свой характер, черты характера которые хочешь изменить.
Т. е. столько же времени нужно для того, чтобы изменить себя.
Это ты должна усвоить с самого начала.
Набраться терпением, выставить жизненные приоритеты и прилагать усилия из-зо дня в день.
Если проблема с силой воли, то всегда ставь реальные цели и выполняй их в полном объеме и в установленные сроки.
Желаю Удачи!
какие именно
Составь список литературных произведений, которые ты НЕ написала.. . и народ скажет тебе СПАСИБО...
Чтобы измениться нужно две вещи:
-общение с теми, у кого эти качества уже есть или он (она т. е. ) над ними уже работает). Такое общение даст вам веру, энтузиазм и терпение в работе над собой. Найти таких людей, учиться у них -ваша обязанность. И лучше не в Инете, а живьем.
Если у вас нет такого общения или его недостаточно-вам будет трудно.

- а второе -собственные усилия, через "не хочу".Но создавать себя нужно по крупицам, чтобы не сломаться. Тише едешь-дальше будешь.
Относительно лени -это нужно обговорить, действительно ли есть лень или вы себя "загоняете"...у каждого человека свой уровень работоспособности, и то, что для одного нормально, для другого может быть перебором.
Алена Ангел
Алена Ангел
98 479
Смени декорации...
**
*jan *
61 188
для этого надо знать какие черты
Svetlana Chekurova
Svetlana Chekurova
16 057
Если не можешь изменить себя, тогда измени мир вокруг себя, а если не можешь изменить мир, тогда измени себя.
А какие черты характера?
Работать над собой.
Может это просто апатия? Витамины нужны, прогулки и вообще позитив.
Чаще всего жалобы на СВОЮ собственную лень - первый признак "трудоголика", нуждающегося в отдыхе. Здесь можно в качестве совета использовать шуточную фразу: "Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра". Не грех иногда и разрешить себе "полениться" - поспать, почитать и т. п. Хотя бы потому, что работа потом пойдет лучше и быстрее. Как говорится, "лучше день потерять, потом за пять минут долететь". (Увы, это очень сложно понять и принять тем, чей трудоголизм является откровенным бегством от собственных психологических проблем.) И в любом случае, если "ничего делать не хочется и опускаются руки", может быть, стоит остановиться и поразмыслить, что именно вы делаете и что вас в этом может смущать. Как минимум, не проявляйте сами ту самую леность ума - не упорствуйте в том, что почему-то никак не получается! Проанализируйте (может быть, вместе со специалистом-психотерапевтом) , почему так происходит. Почему, в конце концов, у вас нет стимула к жизни, почему вам кажется, что вы идете не в том направлении, - и в каком следует идти именно для вашего личностного роста, для вашего счастья и для вашего чувства свободы?

Похожие вопросы