в сердце боль... в душе пустота.. и неделя депрессии. знаю, что надо вынырнуть, но немогу.

Приходят евреи к равину и говорят:
Рэбэ! ! На полях засуха, нужен дождь.. .
Равин: Я не смогу вам сделать этого чуда, так как в вас нет веры в Всевышнего.
Евреи: Как же так рэбэ ?? ( возмущённо )
Равин: Если бы вы верили. . Вы бы пришли с зонтами..

Да... пора закончить хандрить... а то перерастёт ещё во что потом хуже будет....

очень хорошо читать акафист Слава Богу за все держитесь Все прошло пройдет и это

смотря чем вызвана депрессия. я только недавно немного оправилась от подобной, нужно отвлечься, найти занятие по душе, я например начала разводить комнатные цветы. очень завлекает, ты им даришь заботу и внимание, а они тебя радуют своей красотой. я по истине испытала такую радость когда впервые зацвел гибискус. старайтесь как можно меньше думать о том что все плохо. это вчера плохо было, а завтра будет новый день и все у вас будет просто замечательно. посмотрите вокруг и обратите внимание на все то, что за повседневной жизнью мы не замечаем. погуляйте в парке послушайте как дышит и радуется жизни природа, все цветет ирадуется солнышку и дождику, и первой грозе. не замыкайтесь на проблеме, просто радуйтесь жизни ведь она у вас одна и другой не будет, так зачем тратить драгоценные минуты на саможаление. подумайте ведь все не так уж и плохо. впереди новые горизонты и ваше счастье там ждет вас. так что выше носик и почаще себе улыбайтесь.