Психология
Вопрос о взаимоотношениях с людьми? Внутри...
Как научиться отключаться от зацикливания на проблеме. Когда что-то происходит и человек как-бы "залипает" в ситуации , постоянно об этом думает, прокручивает диалоги с другим человеком ( с кем случился конфликт) в голове постоянно....Что с этим делать? Выяснить ситуацию до конца? Но как , если другой человек не идёт на адекватный диалог, не хочет понимать чью-то позицию кроме своей??? Или использовать какую-то технику релаксации , чтобы мозги "не расплавились"?
Если человек не идет на контакт, бесполезно. Советую выбросить этот вопрос. Могу привести пример: женщина просила побыть сиделкой у своей невменяемой матери. Другая женщина два раза побыла с той и отказалась, так как у нее самой больное сердце (после операции) . Всё, с тех пор при встречах не разговаривала, и попытки объяснения отметала. Пришлось смириться и выбросить ее из друзей. Но в голове заноза сидит, хотя и права.
Напишите на бумажке.
У меня подобная ситуация. Прокручивается одна и та же мысль на протяжении достаточно длительного времени. И человек так же не идет на диалог, прикрываясь моей паранойей на одну и ту же тему, при этом неоднократно совершались поступки искажения действительных фактов, что и вызывает во мне повторное возникновение цикличных мыслей, соответственно, и реакцию. Конечно, справляться с этим необходимо самостоятельно, так как возникает это в нас, а не в другом. Однако я точно знаю, на собственном опыте, что когда человек открыто выражает свою позицию, не искажая факты, без отбрасывания теней, ничего иного, кроме принятия ( в итоге ) не происходит. Потому что человек открыт и так же позволяет другому свободу выбора - принимать или нет. Если человек нацелен сохранить благоприятные отношения с Вами, тогда он пойдет на диалог, потому что Вы ему важны и он найдет способ помочь Вам.
не все люди сторонники всего выяснить до конца. очень хорошо вас понимаю. сама не раз оказывалась вподобной ситуации. варианты перечислили. . так и есть если человек не идет на диалог то релакс НЕОБХОДИМ!! ! не стоит расплавить мозги. не все думат одинаково. кому то ерунда, кому то жизненно важно. берегите себя и нервы. жизнь не без сюрпризов и люди тоже....
Похожие вопросы
- Вопрос психологический. Про мои взаимоотношения с людьми. (внутри)
- Вопрос о взаимоотношениях родителей и детей (внутри)
- Вопрос о взаимоотношениях противоположных полов. Ответьте только искренние люди!!!
- Вопрос о взаимоотношениях бывших друзей. Не могу понять в чем дело!
- Вопрос о взаимоотношениях!
- Вопрос о взаимоотношениях мужчины и женщины.
- Нужна психологическая помощь.(Вопрос о взаимоотношениях между людьми)
- И я задам ещё один вопрос ... с участием картинки. Картинка внутри.
- Сложный вопрос психологии взаимоотношений: Почему Мальвина не любила Пьеро, который так ее любил, а бегала за Буратино?
- Ну дайте толковый ответ на вопрос о взаимоотношении!?*(вн)