Подскажите, когда сильно предают, душа в "клочья", как выжить? Мне нужны действия...

Вы способны осчастливить другого, достойного вас человека. Прежде всего любите СЕБЯ. Предатели - это мусор, который надо выбросить из души раз и навсегда. Счастье внутри вас, ваша ценность не зависит от окружения. Развивайте свои возможности - это самое интересное в жизни. Удачной самореализации, а когда вы всё осилите, скажите доброе слово тому, кто будет в нем нуждаться. Именно у Вас всё получится.

можно только умереть.. . иначе это будет продолжаться вечно.

делайте то, что приносит самоудовлетворение

Расслабиться и отпустить, дабы не рвать нервы, которые пригодятся в будущем.
P.S. не забудьте поднять высоко руку.. . и сказать - "хрен с ним".

станьте красивее -носите красивую одежду, делайте маникюр-педикюр-прическу. сходите на массаж. побалуйте себя тем, что вы любите. потом займитесь любым спортом - отвлекает вечером, или танцами, йогой.. . начните общаться с подругами и друзьями. поедьте в отпуск. вариантов масса. удачи вам и выздоровления!

Действия - тяжелый умственный и физический труд, так чтоб ни одной свободной минуты. Он не лечит, но позволяет немного абстрагироваться от этого. А со временем, когда клочья начнут немного срастаться нужно конечно проанализировать причины и следствия и сделать выводы, при этом нужно постараться встать и на место предателя и его мотивы может быть понять был ли у него другой путь или это просто неисправимый человек, готовый к своей цели идти по головам...

Первый вариант - Полностью смените обстановку и запретите себе думать о плохом (смотрите ответ Георгия) .
Второй вариант - Живите привычной жизнью, не надо резких действий. Время все расставит на свои места.

Это очень сложная работа над собой. Надо понять а потом простить и еще принять. Потом сказать я сильная я справлюсь и у меня все хорошее еще впереди! Удачи!

Для того чтобы пережить предательство любимого человека нужно понять, что в отношениях недопустимо. Если начинать оправдывать любимого, любая подлость может показаться маленькой неприятностью. Чтобы было проще осознать происходящее и понять, что простить и принять человека обратно нельзя, следует составить список того, что не можешь простить даже близким людям. Этот список даст ответы на многие вопросы и главный – простить или нет.

Можно долго вспоминать неприятную ситуацию и продолжать «вариться» в ней, но если хочется пережить предательство любимого человека, то нужно по максимуму занять свободное время. Нельзя оставлять ни минутки на мысли, воспоминания, сожаления. Достаточно записаться на фитнес и курсы английского и время останется только на сон. Работа плюс дополнительные занятия значительно расширят привычный круг общения, помогут сблизиться с новыми и интересными людьми, станут отдушиной, не мешая при этом жить насыщенной жизнью.

Часто после предательства любимые места в городе, такие как кафе, улочки, домашняя обстановка, напоминает о сделавшем больно человеке. Для того чтобы спокойней воспринимать действительность нужно немного ее изменить. Дома можно сделать перестановку, поменять покрывало на постели, убрать сухие цветы и купить несколько фиалок, повесить новые кухонные полотенца. С памятными местами следует поступить иначе. Можно выбрать новое кафе для посиделок с друзьями, попробовать новое хобби, совершить экскурсионную прогулку по городу и найти для себя красивые улочки, на которые прежде не обращали внимание. Все это поможет пережить предательство любимого человека и отпустить от себя старые воспоминания.

Новый круг общения и новые интересы это повод изменить себя. Смена имиджа, например, прически, макияжа, гардероба помогут преобразиться внутренне. Хорошее настроение во многом зависит от того, как мы выглядим. Если кутаться во все серое и черное, то и мысли будут тусклыми и грустными, а яркие цвета, напротив, будоражат и заставляют улыбаться даже тогда, когда этого не хочется. Именно поэтому, чтобы пережить предательство любимого человека, нужно приложить силы и измениться. Это будет шагом вперед к новой счастливой жизни!

Смело затевайте ремонт, пойдите в спортзал и т. д. и т. п. ..сделайте так, чтобы от усталости Вы валились с ног.