как я выхожу на улицу я боюсь как это предотвратить. как я выхожу на улицу я боюсь как это предотвратить

Социофобией это называется.. . Просто гордыня, основанием имеющая эгоизм.

Не бывает никакой "застенчивости". Бывает нелюбовь м презрение к окружающим. Чувство Собственного Величия. А преодолевается только переменой установок. Мотивация должна включиться. Человек сам должен захотеть быть по-новому... .

Причина должна быть. В детстве. Или хомячок укусил, или с дерева упали, или куклу потеряли, или ещё что. Вы, Валентина, нам ничего не рассказали а требуете советов здесь и сейчас. КАК? Если нам про Вас ничего не известно. Имеет смысл обратиться к детскому психологу по месту жительства.

Евавнгелие прочитайте. "Пошто боитесь, маловерные", --вне Христа нет спасения. Тот, кто принимает Христа как путь и Истину, и Жизнь, а Его Слово как окончательную меру для собственного нравственного сознания, тот естественно преодолеет все фобии и страхи, которыми он страдает.

В преодолении малодушия и боязливости святые отцы советуют читать 90-й псалом "Живый в помощи", Иисусову молитву либо "Богородице Дево, радуйся... ", многократно проговаривать молитву "Господи, помилуй". А если речь идет о приступах беспричинного панического ужаса, то стоит сочетать средства, которые дает нам Церковь, - молитву, таинства Исповеди и Причастия. Если фобии и страхи не проходят, следует обратиться к к квалифицированному психологу помощью.

Будьте уверены что всё будет хорошо! Или ходите с друзьями, пусть они за вами заходят! И вы поймете что тут нет ничего страшного! Удачи!)))