Я перепутала день с ночью. Как их перепутать обратно?)

изменить образ жизни.

смотаться в Магадан и обратно

Надо получить согласие мужа.

А зачем.... Всё вернётся=)

"Я перепутал сахар с солью... "(с) "Сплин"

еще один кирпич на голову :)

Перепутала - так и живи - зачем тебе обратно?))

Очень РјРЅРѕРіРѕ Р» юдей стал киваются СЃ такой РїСЂРѕР±Р» емой как Сѓ вас!Это решаемая РїСЂРѕР±Р» ема,РЅРѕ РѕС‚ вас требует определ енных СѓСЃРёР» РёР№ Рё терпения.РўРѕРіРґР° РІСЃРµ будет РћРє=))).График "РїРѕРґ нормал ьный"нужно сдвигать постепенно.Допустим есл Рё РІС‹ привыкл Рё Р» ожиться РІ 4-5 утра(например),то сначал Р° нужно будет сдвинуться РЅР° 3,потом 2 ...Рё С‚.Рґ.ночи. Дл СЏ начал Р° РІС‹ РґРѕР» жны настроиться что будете сегодня Р» ожиться РЅРµ РІ 5,Р° РІ 3 ночи.,Рё уже Р·Р° час РґРѕ этого времени начать подготовку РєРѕ СЃРЅСѓ.Лучше принять тепл СѓСЋ ванну,выпить чашечку тепл РѕРіРѕ,РЅРѕ РЅРµ РєСЂРїРєРѕРіРѕ чая,это поможет вам рассл абить организм.Есл Рё РїРѕСЃР» Рµ того как РІС‹ Р» егл Рё,вам РІСЃРµ равно РЅРµ спиться,почитайте РєРЅРёРіСѓ.РўРѕР» СЊРєРѕ ради Бога РЅРµ Р» езьте РІ интернет Рё РЅРµ нал ивайте себе кофе.РћРіР» януться РЅРµ успеете,как Р·Р° РѕРєРЅРѕРј день деньской будет=)))))))Просто каждый день намечайте РІРѕ СЃРєРѕР» СЊРєРѕ РІС‹ будете Р» ожиться.Да.Р? чтобы раньше засыпать,постарайтесь встать пораньше,заведите Р±СѓРґРёР» СЊРЅРёРє!Громкий!Очень РіСЂРѕРјРєРёР№!Повстаете пару тройку дней,недел СЊРєСѓ РЅРµ допустим РІ 5 вечера,Р° РІ 1,то РІС‹ очень быстро отвыкнете РїРѕР·РЅРѕ Р» ожиться,Р° будете засыпать как "убитая"! вовремя,Рё просыпаться как жаворонок=))))Удачьки;))))))))))))\