Ну если есть хоть какойто режим в режиме изменений то организм приспособится, если изменения режима происходят постоянно хаотично то труба!
Это означает что организм постоянно подвергается стрессу, организм будет ощущать слабость и защитные свойства иммунитета также ослабевают.
Болезнь может появится какая угодно, начиная с обычной простуды заканчивая раком, просто из за того что организм истощен и перестает себя защищать.
Сбивать биологические часы-ритм опасно, если это продолжается не один месяц то даже для молодого организма это губительно, по началу может даже случится так что вы не сможете заснуть когда есть время поспать а когда нужно работать вы катастрофически будете слабы а там и до бессонницы недалеко. Плюс вы повышаете нагрузку на организм и он быстрее стареет, особенно женщины!
Психология
Что будет с человеком, если он постоянно меняет режим дня, спит, то днем, то ночью, то ночью, то днем и т. д.?
Марина Сон
А что делать если не получается вовремя ложится?
работа по сменам... 20 лет так живу... и ничего:))) ) жив-здоров... чего и Вам Желаю!
Марина Сон
Спасиб ))
Ничего с ним не будет, привыкнет, и все.
Люди, которые работают по сменам, привыкают же. Врачи, например, или те, кто на непрерывном производстве.
Другой вопрос, если это доставляет ему самому проблемы. Тогда, если он плохо переносит смену режимов сна-бодрствования, и не может, например, заснуть днем, тогда ему нужно переходить на фиксированный режим.
Все зависит от того, напрягает ли такой режим самого человека, или он лабилен в этом отношении. Люди же разные все.
Люди, которые работают по сменам, привыкают же. Врачи, например, или те, кто на непрерывном производстве.
Другой вопрос, если это доставляет ему самому проблемы. Тогда, если он плохо переносит смену режимов сна-бодрствования, и не может, например, заснуть днем, тогда ему нужно переходить на фиксированный режим.
Все зависит от того, напрягает ли такой режим самого человека, или он лабилен в этом отношении. Люди же разные все.
Будет болеть
это естественнее спать когда хочется спать чем заставлять себя засыпать по расписанию
вот, что будет:


хронические заболевания такие как аритмия, тахикардия, гипертония . В отдельных случаях наблюдается неизлечимые поражения мозга.
Марина Сон
Зачем Вы меня так пугаете? :)
скажу тебе как профессионал в этом деле, в конце концов приходишь всё равно к определенному режиму.
Что будет с человеком, если он постоянно меняет режим дня, спит, то днем, то ночью, то ночью, то днем и т. д. ?
Будет постоянно чувствовать усталость и желание поспать.
Будет постоянно чувствовать усталость и желание поспать.
Будет то же, что и со мной наверное. Хроническая усталость.
Постоянно хочется спать, делать что-то просто лень, ни на что нет сил....
Постоянно хочется спать, делать что-то просто лень, ни на что нет сил....
Марина Сон
Мда...
И никак не получается нормально жить...
И никак не получается нормально жить...
заболеет
Как живёт в одних штанах, так и подохнет в одних штанах.
Похожие вопросы
- Почему я все время хочу спать и днем, и ночью, и утром, и вечером?
- Сыну 18 лет. Уже несколько лет спит что днём , что ночью не снимая штаны, и, часто носки.
- Как вы относитесь к предсказаниям на наши дни - ведь об этом говорят все - СМИ и т. д и т. п.?
- Почему "сейчас"- это вовсе не значит "сей час", а может быть через час, через два, через день и т. д..?
- Что делать если каждую ночь снятся кошмары? Убийцы, маньяки, и т.д.
- И день залёг на боковую. И ночь сменила ночь другую. Продолжим?)))
- Как наладить режим дня, чтоб ночью спать как все нормальные люди? Это уже как несбыточная мечта, что делать???
- Скажите,вот если я днем сплю,а ночью живу и проч.,мне в психбольничке могут дать справку о психическом расстройстве?
- Как заставить себя соблюдать режим дня и ночи? Не люблю ложиться рано спать, в итоге поздно засыпаю и поздно встаю
- нету сил что-либо делать. хочется просто постоянно спать. а что вы делаете, чтобы не спать весь день, а только ночью?