Как бы так научиться говорить о своих слабостях и при этом не выглядеть слабой?

Человек признающий свои слабости в разы сильнее человека что их не признает.

не говорить о них тому, кто будет только рад вашей слабости и несостоятельности

а так ли уж оно нужно

ну для этого нужно не быть слабой

надо подумать кому и для чего нужны ваши слабости. кто хочет о них знать

Самоирония вам в руки.

Верить в себя и быть собой!

Если внутренне не будешь осуждать свои слабости, начнешь воспринимать их не как проблемы. а как задачи для решения - это сразу отразится и на внешнем восприятии тебя другими людьми.

нефакт что тваи сильные стороны ктото слабостью нешитает

Понять, что признать свои слабости может только сильный духом:)

Для начала надо осознать свои слабости, быть честным с собой ("а слабости ли это или я их надумал, "). Затем постараться их изменить, если же вы сами не считаете это возможным - принять их ("не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней", "я такой какой я есть") Только тогда вы сможете говорить о них объктивно, как о части себя. В противном случае это будет выглядеть как попытка вызвать жалость ("я такой несчастный, убедите меня в обратном"). И если человек знает свои слабости, то другой уже на них сыграть не сможет.

Что лучше всю жизнь искать способ как сказать о своих слабостях и недостатках, что бы не оказаться потом в "поносе", и в случае чего ненавидеть после этого людей, или не показывать их и не говорить о них и пытаться самостоятельно осознать свои немощи и отрицательные качества, найти в своей душе такие силы что бы не кто не смог причинить больше тебе боль, и осознать то что не кто не без греха, простить других и обрести прощение и душевный покой в жизни ?

Говори это перед зеркалом