Есть выражение "познай себя и ты познаешь бога". например изучение книг по психологии как помогает познать СЕБЯ? :)

Сами книги никак!! ! Если ты просто прочтёшь и всё то вряд ли ты познаешь себя! В книгах по психологии часто описывается то как можно анализировать поведение, характер и т. д. и т. п. ! Попробуй за собой наблюдать и оценивать, делать выводы, можно даже некоторые открытия записывать, говорят работает!

Если путем прочтения книг ты осознаешь своё несовершенство и то, что тобой правит здоровый эгоизм, то почему бы и нет? Бог внутри нас, но пока очень глубоко

Думаю, книги помогают понять механизмы работы сознания (подсознания).

Бытия Отец и Господин это тот, кто в соВЕСТИ сердца черпает ИСТок-И-НАчало со БЫТИЯ (мысль, замысел, умысел, мотив) , по соВЕСТИ сердца рождает свое бытие и властвуя над собой, ИСток-ПРАВИТ (мышление) даже в мелочах быта.
Это полная власть над своим мышлением, в СО-ГЛАСии с СОвместной-ВЕСТЬЮ сердца, которая отражает мысли и многогранно учитывает заслуги всех участников СОвместного-БЫТИЯ, справедливо воздавая по заслугам, не зависимо от плотского родства.
поЗНАТЬ себя, первый шаг - не врать себе, начать сопоставить свои мысли с соВЕСТЬЮ сердца, вычислить уровень следования ей, трезво оценить уровень собственной свободы от желаний против соВЕСТИ, расценить уровень мощи силы воли Духа своего и способности ума пробуждать эту мощь с целью следовать мысли по соВЕСТИ. Понять полезность следования соВЕСТИ, когда в её чистоте возрастает мощь Духа, и оценить значимость силы Духа, который освобождает от зависимости от желаний, не СО-ОТВЕТствующих соВЕСТИ и ведущих к потере энергии Духа, и которые используют другие люди для порабощения нас. Когда поймешь уровень своей ценности для потока энергии ( от греч. energeia -деятельность) БОГа, и узреешь направление этого потока (соВЕСТЬ укажет) , научишься СО-ОТВЕТствовать качеству этого потока, вольешься в него мыслью (по соВЕСТИ) , поймешь свойства энергии Духа в себе (от мысли до следствия) , поймешь и свойства БОГа. В природе все течет по одним законам, как в малом, так и в большом.
Книги помогают тогда, когда со-поставляешь их с соВЕСТЬЮ сердца, только просеевая информацию можно найти жемчужины, ведь каждый сам идет своим путем, и мусора в мыслях хватает у каждого, и отсеять его может только высший кретерий-соВЕСТЬ сердца.

теоретически

С помощью психологии познаются причины совершенных тобою поступков . Познав причины ты понимаешь свою суть.

Вообще никак.