Для чего нужны иногда прогулки в одиночестве?

Для чего вообще нужно уединение?
Может быть, для того, чтобы понять (или вспомнить, или просто задуматься) , кто и зачем - ты?
Некоторые прогулки в одиночестве (в зимнем лесу) запомнились...

несчем сравнивать... это музыка успокоения -это гимн уму.. это в конце концов БЕСЕДА с самим собою на чистоту

Для самоанализа, для подведения итогов и для обдумывания планов

меня это успокаивает..))

приветик, Прелесть! )

во первых, Гуляя Одному (ой) можно просто.. элементарно ..-Отдохнуть)
а Нам всем так часто Это нужно.
ритм Жизни современных Людей чаще всего заставляет Их Общаться в Течение Дня много с кем ...много связей. . лиц. . имен. . людей.. .
Иногда так Хочется просто побыть Одной.. .
просто Отдохнуть От гула, Голосов, шума.. .
просто побыть в Тишине. .

во вторых, человеку полезно Иногда Оставаться наедине с самим собою, в Одиночестве. .
Это нужно ему для Того, чтобы подумать о том, что Творится в его жизни, что то Проанализировать, о чем то быть может даже Погоревать, в чем то себя укорить, в чем то похвалить.
когда ты один на Один с собою, ты можешь быть по настоящему честен Перед самим собой. Ты можешь сказать про себя себе все, что думаешь .

Для того, что бы собраться с мыслями, и настроиться на нужный лад....

для отдыха

Человек, который постоянно фиксирует своё внимание на каком-то предмете во время работы, должен после работы направлять его как-то иначе. Можно выполнить процесс, известный под названием "Прогуляйся". Выполнять его очень просто. Когда вы почувствуете усталость после работы, следует выйти на улицу – даже если мысль о том, что это нужно сделать, покажется вам невыносимой, – и прогуливаться вокруг дома до тех пор, пока не почувствуете себя отдохнувшим. Следует ходить вокруг дома и смотреть на разные предметы, пока вы не начнёте видеть эти предметы, проходя около них. Не важно, сколько раз вы обойдёте вокруг дома, ходить нужно до тех пор, пока не наступит облегчение. Выполняя этот процесс, вы заметите, что сначала сознание как бы немного проясняется, а затем почувствуете себя намного более усталым. Усталость будет такой, что вы решите, что пора идти в постель и хорошо выспаться. Но ещё не время прекращать прогулку, поскольку вы идёте через свое переутомление. Вы выгуливаете его из себя.

Вызывает сомнение, есть ли вообще такая вещь, как "упадок физической энергии". Естественно, описанный процесс имеет свой предел. Нельзя работать весь день, бродить вокруг дома всю ночь, на следующий день пойти на работу и надеяться, что почувствуешь облегчение. Но после интровертирования в течение всего дня следует потратить немного времени на экстравертирование. Процесс "Прогуляйся", в разумных рамках, – это почти панацея. Если кто-то раздражён своей женой, то побить её – неправильный поступок. Правильным было бы выйти на улицу и начать ходить вокруг дома, пока не почувствуешь себя лучше, и жену заставить ходить вокруг дома в противоположном направлении, пока не будет достигнута экстраверсия от ситуации. Окажется, что все домашние ссоры, особенно у тех, кто работает, происходят из-за того факта, что чрезмерно зафиксировавшись (а не перетрудившись) на своей работе и связанных с ней ситуациях, человек не смог подчинить своему контролю некоторые вещи в своей рабочей среде. Затем он приходит домой и ищет, что же он сможет контролировать. Обычно это жена, муж или дети. А если он и здесь терпит неудачу, то опустится по шкале и начнёт мстить.
Экстраверсия внимания так же необходима, как и сама работа. Нет ничего плохого ни в интровертировании внимания, ни в работе. Не будь у человека интереса к чему-то, он бы умер. Но если он работает, то нередко оказывается, что наступает неестественная усталость. В таких случаях следует не погружаться в бессознательность на несколько часов, как это происходит во время сна, а сначала экстравертировать своё внимание, а затем действительно отдохнуть во сне. Принципы экстраверсии и интроверсии имеют много применений, и, хотя процесс "Прогуляйся" прост почти до смешного, есть много более сложных процессов на случай, если кому-то захочется чего-то более сложного. Однако, в целом, процесс "Прогуляйся" поможет избавиться от огромного количества трудностей, связанных с работой.
Помните, что при выполнении его человек сначала становится ещё более усталым, а затем чувствует себя посвежевшим. Это явление заметили спортсмены. Оно называется «второе дыхание» . Второе дыхание открывается, когда спортсмен в достатке получает окружающую среду и массу, чтобы выгнать утомление последней гонки. Второго дыхания нет. Есть возвращение к экстраверсии по отношению к миру, в котором человек живёт.

Пушкин так стихи сочинял.

Осмыслить и закрепить собственный опыт/ Отдохнуть/ Помечтать

а кто сказал что надо? )
в моём понимании "гулять" - приравнивается к выражению "искать на задницу приключения"