От страданий может быть польза?

Да, но не надо ими увлекаться.

Конечно!
В страданиях огромная польза!
Всякое страдание очищает плохую карму, очищает загрязнения души.
Именно таким образом устроена Преисподня - ЧИстилище загрязнённых душ.
Именно там в страданиях в разных формах очищаются загрязнённые до предела души.

Именно страдание даёт человеку возможность к совершенствованию.
Когда человек страдает, то он начинает интуитивно искать причину своих страданий и устранить её.
Именно так он приходит к Вере.
Вера даёт человеку огромные духовные силы, тогда человек получает результат.
Четыре Благородные Истины о страданиях.
О Происхождениях страданий, об Искоренении страданий и Восьмеричный святой путь устраняющий все страдания!

Как превзойти страдания и достичь абсолютного счастья, свободы и радости.
И начинается всё со страданий, с осознания причин страданий, с осознания способа искоренения причин страданий!

начинаешь больше ценить радость и счастье

- нет конечно же, - это вообще ужасно ...

Может. Но может быть и вред. И второе даже более вероятно.

Очень большую пользу для нравственного воспитания приносит человеку психическое заболевание души - это страдание (депрессия) .
По плану эволюции необходимо, чтобы человек развил в себе любовь и сострадание к ближнему. вытеснил из сознания эгоизм, изменил характер и нет другого нравственного средства вызвать в нем участие и сострадание к своему ближнему, как заставляя страдать ему самому.

нужно уметь вовремя останавливаться...

Люди разные.
Кто-то от печали и страдания получает удовольствие. Например, я)) ) Иногда (пару раз в месяц) мне нужен вечер грусти, я не могу быть вечно веселой или еще какой-то. Это скучно.
Кто-то презирает страдания и печаль. Они делают все, чтобы не впасть в грусть. Музыка у них всегда веселая, мысли светлые.
Польза.. . серьезность мышления во время грусти, уединение, позволяющее осознать себя, разложить мысли по полочкам.
Не грустите...

нет, страдания люди придумали себе сами

если не зависать на них-а просто как к разнообразию чувств относиться.

Нет.

"Неправда, что страдания облагораживают характер, иногда это удается счастью, но страдания в большинстве случаев делают человека мелочным и мстительным. "

Ну, если Вы художник, в широком смысле этого слова, то очень даже может быть

худеешь блин

Только одна, что бы понять что я не хочу страдать и найти путь к прекращению страданий!

Да. Например когда вы совершили большую ошибку в жизни, и страдаете из-за своего решения. В другой раз, вспоминая о том, как вам было плохо, вы уже никогда не повторите эту ошибку