Психология

Живой мертвец или как начать жить?

Живой мертвец, или существование!! Люди помогите что мне делать? Я не живу я просто проживаю, мне не позволяют жить мои комплексы!! Я не могу делать банальных вещей, я не могу сходить в кино сам, порой даже с другом, я не занимаюсь спортом (хотя хочется) , я не хожу на дискотеки, я не знакомлюсь с девушками на улицах, я стараюсь даже общественным транспортом стараюсь лишний раз не воспользоватся я стесняюсь делать буквально ВСЕ!!! и в добавок ко всему я еще и потею сильно, потому что волнуюсь а волнуюсь потому что сильно потею!! Как начать жить полной жизнью? комплексы! Я не могу делать банальных вещей, я не могу сходить в кино сам, порой даже с другом, я не занимаюсь спортом (хотя хочется) , я не хожу на дискотеки, я не знакомлюсь с девушками на улицах, я стараюсь даже общественным транспортом стараюсь лишний раз не воспользоватся я стесняюсь делать буквально ВСЕ! и в добавок ко всему я еще и потею сильно, потому что волнуюсь а волнуюсь потому что сильно потею! Как начать жить полной жизнью?
пиши мне! я из тебя сделаю человека!!!!)) )

каждый день делай хотя бы одну вещь, которая тебя пугает, начиная с мелочей.
видел фильм "Всегда говори ДА! " с Джимом Кейри? тоже в помощь, только не воспринимать всё "буквально". ))
стеснение проходит только с опытом и больше никак. ты с ходом жизни попадёшь в ситуации, которые покажут тебе, что стесняться надо совсем не того, чего ты стесняешься сейчас.
)))
а главное - люби себя! всё что люди делают вокруг - это не образец поведения. Радуйся, что ты способен стесняться, радуйся, что твой организм способен обмениваться жидкостями и так реагировать на твои эмоции!!!! ведь в мире - тысячи бездушных поганок, у которых на глазах человека рвать на куски будут, а он и глазом не моргнёт, не то что вспотеет.
МК
Мария Кириллова
1 165
Лучший ответ
эээээ, а в детстве ты не болел? , был ли ты изгоем? как ты учился?
а вообще короче плюнь на всех и всё, пойми что мир принадлежит только тебе, выйди утром ранним, часов в 6,7, в лес и окунись в мир, принадлежащий только тебе и ты поймешь, что миллионы людей такие же пешки как и ты, несмотря ни на деньги, ни на красоту, ни на людые их так сказать достатки, раскинь руки, вдохни воздуха поглубже и пойми, что ты можешь делать всё сам и более того, никто не сможет сделать для тебя то, чего бы ты хотел достич, учись глубоко и равномерно дышать и йога тебе в помощь, мой незнакомый потеющий друг)))
Перестань нервничать-потеть, начинай ходить в кино и ездить общественным транспортом)))))
Книги Александра Лоуэна Вам в помощь, они все есть в Сети. И много других хороших книг...
Просто открой глаза :)))
Юлия Ковальчук
Юлия Ковальчук
20 212
Да ты, по ходу, не пьешь совсем?
встряхни себя: побольше ярких эмоций, для начала можешь воспользоваться помощью алкоголя или другими психоделиками
рексона мен
Все что вы не делаете, но хотите делать, делайте. Прямой путь самый эффективный.
Анна Цайтлер
Анна Цайтлер
2 856