что делать как пережить изнасилование (бывший шеф) хотя прошло уже - почти год, но все равно тяжко! что делать теперь

ГЛАВНОЕ: прекратить винить себя. ВЫ не виноваты ни в чем!!! !
Психолог? Возможно поможет. Но найти хорошего-РЕДКОСТЬ, особенно психолога-женщину. Это миф, что женщины женщин лучше понимают. Женщины идут в психологи что бы решить свои собственные проблемы. А вот мужчины действительно интересуются психологией. Поэтому я бы посоветовала психолога-мужчину. ПОЖИЛОГО, с большим опытом и того, к кому вы СРАЗУ проникнитесь.
Все проходит. Попробуйте выплеснуть негатив куда то во вне. Например напишите об ЭТОМ книгу. Абсудрно на первый взгляд, но... Переиграйте ситуацию. Пусть Ваша героиня в конце станет счастливой, а шеф застрелится от банкротства)) И... НЕ ЗАМЫКАЙТЕСЬ, не зацикливайтесь на ЭТОМ! Жизнь то продолжается и солнце по прежнему светит для Вас. Работайте, встречайтесь с друзьями, не будьте одна. Повторяю: И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ.

закажи шефа.

Клин клином вышибают.. .
но теперь носите на всякий случай паралитический газ, в балончиках!

И что изменилось с тех пор в твоей жизни?

перестать изнасилование заново переживать
изнасилованных женщин гораздо больше, чем поданных исков в суд. . не было нормальной судебной практики. .
теперь женщине надо двигаться по жизни дальше, не все мужчины -ТАКИЕ му*аки

Поищите хорошего психолога-женщину. Вам надо выговориться.

старайся не думать об этом, работай, отвлекайся делами, еще чем-нибудь, любимым делом.... жизнь все равно его накажет, а если не жизнь то Бог, переживать из-за этого, только время терять.

переосмыслить ситуацию. . как будете готовы, вернитесь назад в ту ситуацию (мысленно, можно в медитации) , и скажем сделайте вид будто вы этого сами хотели. И кто еще кого изнасиловал)
Если действительно готовы избавиться от этого эмоционального груза - описанное мной как вариант вполне сгодится.
Ну изнасиловал ну подумаешь, что теперь не жить что ли)

лол

Иди к психологу. Или попробуй справиться сама. Пиши всё на бумаге, описывай все подробности, а потом - сожги эту бумагу. Периодически делай это до тех пор, пока у тебя на душе не станет легче. Может быть у тебя уйдёт на это не одна неделя, но ты излечишься. А его - жизнь непременно накажет! Не сразу, но накажет.

В жизни мало радостей? Сори. Складывается ощущение что он так хорош, что год забыть не можешь :-))))

тебе на турбоСУслик точка СУ - полностью избавиться от страшного прошлого

конечно это очень сильная душевная травма и бесследно она пройти не может. конечно это звучит дико но попытайтесь думать что вам еше повезло. ведь все могло быть еше ужасней. и еше есть такая теория что жертва в какойто степени сама притягивает преступника