Страдаю, помогите?

Попробуйте "вылечить" себя сами. Сначала - запретите себе что-то анализировать и тем самым уноситься мыслями далеко и надолго.
Попробуйте жить накапливанием интересностей и созерцанием.
К примеру, вы гуляете с ребенком и чем-то еще занимаетесь. Мысленно проговаривайте про себя картинки, отыскивайте позитивные, дышите свежим воздухом (освойте дыхание по йоге).. . Бежит спортсмен (у него смешной шарфик) , играют дети (мне улыбнулся ребенок) , воробьи собрались в стайку (один - очень боевой) , парень веселый с телефоном (бросил на меня веселый взгляд)... и т. д.
Найдите практики дыхания по йоге и на улице дышите - поможет быстрее справиться с депрессией.
Попейте курс хороших витаминов. Я в периоды загруженности или при смене времени года принимаю "Мультитабс интенсив" каждое утро по 1/2 таблетке после еды. Существенно помогает пережить трудный день.
Ешьте продукты, где много магния, - для настроения: бананы, орехи и пр.. .
ешьте строго 4 раза в день. хоть и по крохе, если не хочется.
На ночь не лезьте в компьютер или в телевизор, лучше в ванну с солью)
Когда это освоите - попробуйте знакомиться с мамами таких же детей и общаться, ходить в гости, совместно что-то делать. Ну или на курсы какие-нибудь, если возможно. .
Не унывайте, это состояние пройдет. У вас растет ребенок и ему скоро понадобится образование. С тех лет уже надо что-то делать, кто ему поможет, как не вы?

Любовь... еще Жива

почему вы не сходите к психологу по месту жительства? такие проблемы как ваша не решаются в "ответах"

У вас явная депрессия, сами вы с ней не справитесь, обратитесь к специалисту. И не отмахивайтесь - депрессия может запустить (боже упаси! ) болезни. Хотя бы ради ребенка берегите себя! Все еще образуется, надо только помочь своей психике.

Слушай тут к психологу скорее всего надо. Не поленись сходи.

Вам нужен интерес, новый необычный. Попробуйте сходить в церковь, лучше в протестанскую, только не в бабтистскую и не в адвентисткую. В православную тоже не советую. Можно также зайти к язычникам родноверам. Попробуйте прочитать в первом случае -библию, во втором случае веды. Самостоятельно не получится, лучше коллективно. Будут вопросы стучитесь.

самый проверенный способ помолиться, от всего сердца, поговорите с Богом как с самым родным человеком, расскажите что чувствуете, остальное не поможет. по себе знаю

психолог вам нужен.. .
и какое-нибудь хобби, занятие, чтоб отвлекало от всяких мыслей...)))