не пойму какая я.. НЕ знаю чего от себя ждать в какой-либо ситуации. Это нормально??? (( Что это значит?? (Есть тут психолог

Ты разная, и в этом суть любого нормального человека . Не бывает ничего одинакового, не бывает ничего определённого . Это часть мироздания и принимай её такой какая она есть, не вдаваясь в подробности . Относись в тем самым ситуациям творчески, проявляй в них свои эмоции и руководствуйся интуицией но не забывай обращаться к разуму . Тогда всё будет гармонично и чётко .
Даю заключение - это абсолютно нормально !

Всю жизнь мы узнаем не только окружающий мир, но и себя.
В былые времена всех детей пытались приобщить к занятиям спортом. Помогало лучше узнать не только реальные физические, но и морально-психологические способности. Сейчас с этим совсем худо. А вернее - совсем никак. Так что потихоньку-полегоньку в течении всей жизни узнавать себя.

Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. У человека два вида полового сношения - для зачатия и для удовольствия. Для удовольствия в женщину не входят. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия всего этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.

Ты в принципе ниче внешне. . судя по фото. .

Живи да радуйся! Молодость - это нечто преходящее и мимолетное! быстро пролетит. Так что наслаждайся жизнью сейчас!

в твоём возрасте это нормально. Чуть спустя... выучившись, проработав - у тебя появится стойкое мировоззрение и свои жизненные принципы.... ты уже себя будешь знать. Но это приходит со временем.

Научись этому и поймешь. .
Випассана - суть и техника

Випассана, что означает «видеть вещи такими, какие они есть на самом деле» , – одна из древнейших техник медитации, зародившихся в Индии. Она была заново открыта Готамой Буддой более 2500 лет назад и преподавалась им как универсальное лекарство от болезней, общих для всех – как Искусство жить.

Эта несектантская техника имеет целью полное искоренение загрязнений ума и, как результат, высшее счастье – полное освобождение. Ее задача – избавление людей от страданий. Не просто лечение болезней, а настоящее исцеление, результат обращения к сути проблем.

Випассана – это способ трансформации личности через самонаблюдение. Она фокусируется на глубокой взаимосвязи ума и тела, переживаемой на личном опыте путем сосредоточения внимания на физических ощущениях, из которых состоит жизнь тела, постоянно взаимодействующих с умом и обуславливающих его состояние. Именно это основанное на наблюдении самоисследование, путешествие к общим истокам ума и тела, устраняет ментальные загрязнения. Результат – уравновешенный ум, полный любви и сострадания.

Человеку становятся понятными научные законы, управляющие его мыслями, чувствами, суждениями и ощущениями. Благодаря непосредственному опыту приходит понимание природы развития и деградации человека, механизмов умножения страданий и освобождения от них. Человек становится более осознанным, избавляется от заблуждений, обретает покой и умение владеть собой.

Випассана — это медитационная техника, которая сделала просветленными больше людей, чем какая-либо другая, ибо випассана — это сама сущность. Во всех других техниках имеется такая же сущность, но в иных формах; в них входит и кое-что несущественное. Но випассана — это чистая сущность. Вы ничего не можете из нее выбросить и ничего к ней добавить.

Випассана настолько проста, что выполнить ее может даже ребенок. Более того, ребенку она удастся лучше, чем вам, потому что он еще чист и невинен и не заполнен отбросами ума.

Випассану можно выполнять тремя способами — вы можете выбрать себе тот, который подходит вам лучше.

Первый способ: осознавание своих действий, своего тела, ума, сердца. Гуляя, вы должны гулять с осознаванием. Двигая рукой, двигать ею с осознаванием, твердо зная, что вы двигаете рукой. Ведь вы можете делать это совершенно бессознательно, как механическое устройство… вы на утренней прогулке — вы можете гулять, не осознавая своих ног.

Будьте бдительны к движениям своего тела. Когда вы едите, будьте бдительны к движениям, необходимым для еды. Принимая душ, будьте бдительны к прохладе, к падающей на вас воде, к проистекающей из этого огромной радости — просто будьте бдительны. Это не должно происходить в бессознательном состоянии.

То же самое относительно ума. Какая бы мысль ни пробегала по экрану вашего ума, оставайтесь наблюдателем. Какая бы эмоция ни пробегала по экрану вашего сердца, оставайтесь свидетелем — не вовлекайтесь, не отождествляйтесь, не оценивайте, что хорошо, а что плохо; это не должно быть частью вашей медитации.

Второй способ: дыхание, осознавание дыхания. Когда вы вдыхаете, ваш живот поднимается, а когда выдыхаете — опускается. Поэтому второй способ выполнения випассаны — это осознавать живот: его подъем и опускание. Просто осознавайте поднимающийся и опускающийся живот, а живот находится очень близко к жизненным источникам, потому что ребенок соединен с жизнью матери через пупок. За пупком находится источник его жизни. Поэтому когда живот поднимается и опускается, то с каждым вдохом и выдохом поднимается и опускается жизненная энергия, источник жизни. Это тоже не трудно, а, возможно, еще и легче, поскольку представляет собой отдельную технику.

Хм. Не понимаете что ждать или совершаете непредсказуемые, зачастую нелепые поступки?
Часто возникает просто приподнятое настроение при отсутствии каких либо причин?
Подурачится в компании людей любите?
Ваши реплики, рассказы бывают непонятны окружающим?
Непроизвольно что-либо в руках крутите?

А смысл от себя чего-то ждать? Может лучше жить уже начать?