Психология
Как отучить себя плакать ВООБЩЕ, как можно перестать плакать из-за каких-либо ситуаций?
Когда выплачешь все!
Душа очерствеет без слез.
Это плохо.
И больно.
Это плохо.
И больно.
Никак. Это природа.
Эти загадочные слезы.
Люди плачут с самого момента рождения. Один ученый отметил, что у детей плач становится своего рода "акустической пуповиной", поскольку благодаря ему они получают то, в чем нуждаются физически и эмоционально. Но почему мы не перестаем плакать, когда взрослеем, ведь тогда мы можем дать знать о том, что нам нужно, и другими способами?
Слезы могут быть вызваны многим. Это и горе, и отчаяние, и физические или моральные страдания. Мы плачем и от радости, например чувствуя восторг, облегчение или удовлетворение от достигнутого. Иногда мы плачем оттого, что плачут другие. "Когда я вижу у людей на глазах слезы, какая бы ни была тому причина, я сама могу прослезиться",— говорит Мария. Даже вымышленная история, фильм или книга подчас трогают до слез.
Но чем бы ни были вызваны слезы, они мощное средство невербального общения. В книге "Слезы взрослых" сказано:" Мало найдется других способов, позволяющих за мгновение сказать так много". Слезы обладают огромной побуждающей силой. Например, большинство из нас не могут остаться безучастными, видя чьи-то заплаканные глаза, ведь это значит, что человек страдает. Нам сразу хочется утешить его и помочь.
Некоторые специалисты полагают, что слезы дают облегчение и эмоциональную разрядку. Поэтому, если постоянно их сдерживать, наше здоровье может пострадать. Другие же утверждают, что физическая и психологическая польза слез не подтверждена научно. Тем не менее, по данным опросов, 85 процентов женщин и 73 процента мужчин чувствовали себя лучше, дав волю слезам. "Иногда мне нужно выплакаться,— говорит Нона.— После этого становится легче. Я уже более трезво и ясно могу оценить ситуацию".
Облегчение приносят не только сами слезы. Важно и то, как на них реагируют другие. Например, когда кто-то побужден утешить нас или помочь, нам становится спокойнее на душе. Но если окружающие реагируют отрицательно, мы стыдимся или чувствуем себя отверженными.
Конечно, в слезах все еще таится немало загадок. Однако мы знаем точно, что эту удивительную возможность выражать свои чувства подарил нам Бог.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Новорожденные младенцы плачут без слез. В их глазах достаточно влаги, защищающей глаза. И только через несколько недель, когда слезные протоки полностью сформируются, у детей появляются слезы.
Три типа слез.
Базальные слезы. Слезные железы постоянно выделяют прозрачную жидкость, которая защищает и увлажняет наши глаза. Она также улучшает наше зрение. Когда мы моргаем, слезная жидкость растекается по всей поверхности глаза.
Рефлекторные слезы. Эти слезы возникают в результате раздражения глаз, например, при попадании в них каких-то веществ или частиц. Рефлекторные слезы появляются также от различных действий, таких как зевота или смех.
Эмоциональные слезы. Они появляются, когда человек плачет под влиянием сильных эмоций. Концентрация белка в таких слезах на 24 процента выше по сравнению с рефлекторными слезами.
Так что плачьте НА ЗДОРОВЬЕ!
Люди плачут с самого момента рождения. Один ученый отметил, что у детей плач становится своего рода "акустической пуповиной", поскольку благодаря ему они получают то, в чем нуждаются физически и эмоционально. Но почему мы не перестаем плакать, когда взрослеем, ведь тогда мы можем дать знать о том, что нам нужно, и другими способами?
Слезы могут быть вызваны многим. Это и горе, и отчаяние, и физические или моральные страдания. Мы плачем и от радости, например чувствуя восторг, облегчение или удовлетворение от достигнутого. Иногда мы плачем оттого, что плачут другие. "Когда я вижу у людей на глазах слезы, какая бы ни была тому причина, я сама могу прослезиться",— говорит Мария. Даже вымышленная история, фильм или книга подчас трогают до слез.
Но чем бы ни были вызваны слезы, они мощное средство невербального общения. В книге "Слезы взрослых" сказано:" Мало найдется других способов, позволяющих за мгновение сказать так много". Слезы обладают огромной побуждающей силой. Например, большинство из нас не могут остаться безучастными, видя чьи-то заплаканные глаза, ведь это значит, что человек страдает. Нам сразу хочется утешить его и помочь.
Некоторые специалисты полагают, что слезы дают облегчение и эмоциональную разрядку. Поэтому, если постоянно их сдерживать, наше здоровье может пострадать. Другие же утверждают, что физическая и психологическая польза слез не подтверждена научно. Тем не менее, по данным опросов, 85 процентов женщин и 73 процента мужчин чувствовали себя лучше, дав волю слезам. "Иногда мне нужно выплакаться,— говорит Нона.— После этого становится легче. Я уже более трезво и ясно могу оценить ситуацию".
Облегчение приносят не только сами слезы. Важно и то, как на них реагируют другие. Например, когда кто-то побужден утешить нас или помочь, нам становится спокойнее на душе. Но если окружающие реагируют отрицательно, мы стыдимся или чувствуем себя отверженными.
Конечно, в слезах все еще таится немало загадок. Однако мы знаем точно, что эту удивительную возможность выражать свои чувства подарил нам Бог.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Новорожденные младенцы плачут без слез. В их глазах достаточно влаги, защищающей глаза. И только через несколько недель, когда слезные протоки полностью сформируются, у детей появляются слезы.
Три типа слез.
Базальные слезы. Слезные железы постоянно выделяют прозрачную жидкость, которая защищает и увлажняет наши глаза. Она также улучшает наше зрение. Когда мы моргаем, слезная жидкость растекается по всей поверхности глаза.
Рефлекторные слезы. Эти слезы возникают в результате раздражения глаз, например, при попадании в них каких-то веществ или частиц. Рефлекторные слезы появляются также от различных действий, таких как зевота или смех.
Эмоциональные слезы. Они появляются, когда человек плачет под влиянием сильных эмоций. Концентрация белка в таких слезах на 24 процента выше по сравнению с рефлекторными слезами.
Так что плачьте НА ЗДОРОВЬЕ!
Плакать полезно, но в меру! Плач успокаивает лучше всяких таблеток.
тебя нужно посадить на кактус - чувствуешь разницу?
Отучить себя от плача вообще невозможно, да и не нужно. Но чтобы остановить слезы, есть такой способ: прищурить глаза. Помогает в ситуациях, когда не хочется, чтобы другие видели твои слезы.
к Вам прилипли плачущие души из астрального мира. плачьте в меру, для здоровья, и они убегут к другим..
Похожие вопросы
- Полезно ли плакать если тяжело на душе и должны ли сильные люди плакать вообще?
- Как перестать плакать из за мамы?
- Как перестать плакать?
- Случайно увидела то, что не должна была видеть. Закрылась в себе, не могу перестать плакать. Что делать?
- как отучить ребенка плакать и истерику закатывать?
- Из за чего мужчины плачут? вообще плачут? видели?
- Как перестать плакать?
- Как перестать плакать,я плачу когда в жизни разочаровании..По всяким пустякам.Мне 15 лет.
- Как мне перестать плакать? Не могу остановиться.
- Как перестать плакать по любому поводу?