Как побороть ту боль и обиду связанную с родителем из-за определенных отрицательных отношений в прошлом, в детстве?

возможно задуматься о том, насколько ты сама далека от идеала.... затем вспомнить тех, кому ты сама подарила жизнь.... а если еще не успела, так значит твой неидеальный родитель, тебя по-любому опередил в достижениях.... ведь ты его достижение?

надо ПРОСТИТЬ.... только так....

Простить, свечи за здравие поставить в церкви!

А вообще есть ли идеальные люди? Все родители хотят одного - иметь безграничную власть над своими детьми, отсюда все их претензии и придирки: не соображают они, что при ином отношении и ответная реакция была бы другой.. . Не держите виртуальные образы своих родителей в голове.

оставьте как есть (где-то на полочке). с возрастом на многое начинаешь смотреть совсем по-другому. и прощаешь.)

Никак. У меня не получилось, хотя прошло много-много лет. Отношения мирные, но сердечности нет.

Никак не надо бороть, просто постарайтесь ее не вспоминать, и просто принимать его как должное, вот он есть и есть

Понять, что ничего особенного в этом нет: многие люди до вас с этим сталкивались и многие люди столкнутся еще в будущем. И ничего.

Уважай родителей своих долголетен будешь.

Родитель и ребенок это два свободных человека. И могут относится к друг к другу как чужие. Если ты это поймешь, тогда и обид не будет.

Простите их и первая попросите у них прощения.
"будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас. " - Ефесянам 4:32.

Наверное, попытаться простить или найти им хоть какое-нибудь оправдание.