Уважаемые психологи! Как определить приближение нервного и срыва и предотвратить его?

Как занервничали - бросьте все и делайте только то, что нравится. Далее по обстоятельствам. Главное - не продолжать переть дуриком по тернистому пути. ) Сядьте на пенек, съешьте пирожок и на птичек посмотрите. Можно даже буквально! Ну а если серьезно заносит - к психологу. Два разика - и все по местам.

На самом деле, нервный срыв – это защитная реакция организма, такая как, например, слезы, нервный срыв может стать лучшим выходом накопившейся психологической энергии. Важно, чтобы он не имел последствий, чтобы он был как слезы – поплакал, пришло облегчение, и человек вернулся в обычное состояние. Лечение нервных срывов заключается в первую очередь в том, чтобы вернуть человека в нормальное состояние.
Если симптомы нервного срыва общие для всех, то какие признаки в поведении укажут на то, что человеку необходима помощь психолога? выделяют наиболее распространенные:
Во-первых, человек испытывает постоянную слабость и хроническую усталость. Во-вторых, люди становятся крайне раздражительными, любая просьба вызывает у них злость. В-третьих, человеку кажется, что все только и хотят ему навредить, во всех словах и поступках он ищет подоплеку того, что его хотят обидеть. В-четвертых, признаками нервного срыва являются бессонница и расстройства пищеварительной системы.

кожа покажет :)))

У меня глаз дергаться начинает, я пью 200гр водки с донормилом и сплю как младенец....