Психология

знаете, помоему я начяла понимать как сходят с ума люди....

Сначала все бросают тебя, думаешь-ну не судьба... Потом как это становится систематическим, понимаешь, что дело то в тебе!!!. и понимаешь, что взаимности никогда не будет и надо смириться, и воот потом Потом наступает ВЕЛИКАЯ ДЕПРЕССИЯ ...У меня даже легкие сжимает и как будто воздуха не хватает... Наступает такой страх, что невозможно находится в своем теле, хочется выпрыгнуть из него... Неужели я схожу с ума ?
Alfiya Nurgalieva
Alfiya Nurgalieva
271
нет, но спокойно можете, если продолжать в том же духе.... вы попались на эмоциональном ступоре. . крутится по кругу - переживание- фантазии - ощущение -самочувствие. . это все иллюзии-не более!. . нужно срочно безжалостным способом перевести свое внимание с чувствования и ощущений переживания, например на новое занятие. . пробуйте что то изучить - например - язык, муз инструмент, итд
ОД
Ольга Дегтярева
1 887
Лучший ответ
до чего бы мы не додумались, но.

Российскую молодёжь интересуют только две вещи в этом мире - это ДЕВОЧКИ и ЭНЕРГЕТИКИ.
....
....
97 802
да будет тебе пугаться так!
неужели сама не проживешь?
будет у тебя еще много хорошего в жизни.
но лучше всего- постарайся не думать о будущем.
не будет-и не надо
Катюша Яценко
Катюша Яценко
78 091
Знакомое чувство. Депрессия? Понимаю. Но то что дальше... похоже на начало панической атаки. Это все взаимосвязано. Воспринимаешь близко к сердцу или нет. Хорош совет.. . не воспринимай.. . а не всегда получается. Тебя начинают упрекать. Типа накрутил себя. Но в таком состоянии как-то больше ищешь молчаливой поддержки. Без тупых ротации, поучений и призывов. ОНИ БЕСПОЛЕЗНЫ В ЭТОТ МОМЕНТ!! ! НУ ПОЙМИТЕ НАКОНЕЦ!!!
Ирина Строкова
Ирина Строкова
21 356
Я сходил с ума по схожей схеме только был безумен изначально и бросал всех первым.
все в порядке, успокойтесь, главное не принимать все близко к сердцу, ведь все еще впереди, просто проанализируйте прошлое и сделайте выводы, (только не просите советов) следуйте как вам сердце подскажет
Таня Рудницкая
Таня Рудницкая
10 116
А не панические ли атаки это у вас? А насчёт проблем в личной жизни... меняйте своё отношение к ней, меняйте свои мысли. Наши мысли - это программа. Если программа не работает, значит её надо менять до тех пор, пока она не начнёт работать.
чтобы не сойти с ума, нужно взять все самое дорогое, что не оправдывает себя, и выкинуть из своей жизни, если есть такая возможность. уверен, от некоторых вещей можно избавиться сразу, а от остального избавишься потом, когда момент подходящий появится, потому что ждать, пока все само рассосется и терпеть это нет смысла.