Психология

как побороть лень?

я очень ленивая!это у меня от папы передалось...но я понимаю что если не исправлю этот недостаток то ничего не добьюсь в жизни!и замуж никто не возьмет(((
как побороть это???посоветуйте((и можно ли вообще это исправить....
Запросто. Надо просто понять, что такое лень. А это такое состояние, когда в голове столько мыслей, которые тянут в разные стороны, что не хватает сил решить, что нужно сделать. И если сделать что-то, что быстренько эти мысли выгонит - лень исчезнет тут же. Сделать это можно разными способами: например залезть под ледяной душ или облиться холодной водой.. . заставить себя похохотать в голос минут пять.. . способов много.
**
***** ******
95 945
Лучший ответ
Вот вот как сказал предыдущий ответчик надо не думать а делать
если надо что то делать а вам не хочется надо просто убрать мысли, оценку дела что вам предстоит делать, прогнозы что вы утомитесь например делая это дело. Начните делать и вы втянетесь вы просто не можете быстро включиться в дело. Тренируйтесь даже может переключиться с одного дела на другое быстро
Кстати лень можно убрать занимаясь спортом или качаясь на тренажере. Мне это очень помогает каждые выходные занимаюсь спортом а на неделе на тренажере. Это развивает силу воли. Мне очень помогло
только силой воли
Василиса V@silis@
Василиса V@silis@
32 346
Лень у человека переходит в привычку.. . поэтому с ней трудно бороться... но привычки можно искоренять. В данном случае у Вас есть мотивация, которая работает на Вас.. . стоит перевести привычку "делать все сразу, не откладывая на "потом" - и результат не замедлит проявиться... будет трудно только в самом начале, но я желаю Вам успехов в этом деле!
Аня Власова
Аня Власова
12 078