Психология

Что Вы знаете про болезнь "Сегодня не хочу этим заниматься. Займусь завтра. Получится даже лучше чем сегодня"?)

Юлия Панкова
Юлия Панкова
5 477
Ой, а я в субботний вечер только ею и болею...)))
ИК
Ирина Куличкова
61 355
Лучший ответ
лень, мотивация подкачала
Каждый в праве организовывать свое время так, как считает нужным. Главное результат. Если результат есть, называть это болезнью никто не имеет право. Если нет, и это кого-то напрягает или кому-то мешает, тогда и обсуждать можно.
Трудоголизм - тоже часто бывает болезнью, причем заразной и разрушительной.
Смотреть надо отдельно в каждом конкретном случае
знаю.. знаю) ) ЛЕНЬ) ) болезнь называется)
знаю и очень хорошо
"ты вчера обещал, что сделаешь завтра - наступило СЕГОДНЯ - ИДИ ДЕЛАЙ! "
Ольга Быкова
Ольга Быкова
52 894
Прокрастинация (англ. Procrastination (задержка, откладывание) , от лат. procrastinatus: pro- (вместо, впереди) и crastinus (завтрашний) ) — понятие в психологии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел.
Прокрастинация проявляется в том, что человек, осознавая необходимость выполнения вполне конкретных важных дел (например, своих должностных обязанностей) , игнорирует эту необходимость и отвлекает свое внимание на бытовые мелочи или развлечения. Психологи часто определяют прокрастинацию как механизм борьбы с тревогой, связанной с начинанием либо завершением каких-либо дел, принятием решений. Называются три основных критерия, на основании которых поведение человека определяется как прокрастинация: контрпродуктивность, бесполезность, отсрочка.

В той или иной мере это состояние знакомо большинству людей и до определённого уровня считается нормой. Но прокрастинация становится проблемой, когда превращается в «нормальное» рабочее состояние, в котором человек проводит бо́льшую часть времени. Такой человек откладывает всё важное «на потом» , а когда оказывается, что все сроки уже прошли, либо просто отказывается от запланированного, либо пытается сделать всё отложенное «рывком» , за нереально короткий промежуток времени, типа «начать с февраля» . В результате дела или не выполняются, или выполняются некачественно, с опозданием и не в полном объёме, что приводит к соответствующим отрицательным эффектам в виде неприятностей по службе, упущенных возможностей, финансовых потерь, ухудшения отношений с коллегами и руководством и так далее. Прокрастинация может вызывать стресс, чувство вины, потерю продуктивности, недовольство окружающих из-за невыполнения обязательств. Комбинация этих чувств и перерасхода сил (сначала — на второстепенные дела и борьбу с нарастающей тревогой, затем — на работу в авральном темпе) может спровоцировать дальнейшую прокрастинацию. Хроническая прокрастинация может быть вызвана скрытым психологическим или физиологическим недугом. Некоторые люди могут продуктивно работать лишь тогда, когда установлены жёсткие временны́е рамки, пик их производительности приходится на последние времена до крайнего срока.

Прокрастинация — это выражение эмоциональной реакции на планируемые или необходимые дела. В зависимости от характера этих эмоций, прокрастинация делится на два фундаментальных типа: «расслабленная» , когда человек тратит время на другие, более приятные занятия и развлечения, и «напряженная» , связанная с общей перегрузкой, потерей ощущения времени, неудовлетворённостью собственными достижениями, неясными жизненными целями, нерешительностью и неуверенностью в себе.
Yazgul Arnageldyeva
Yazgul Arnageldyeva
11 082
Леность, которая порождает множество других пороков.

Похожие вопросы