если хочется изменить себя, с чего начать?

С того, что испытайте стресс, который запустит механизм реализации усовершенствования Вашей персоны.

Внешность, имидж, прическа.

С себя! измени мысль. и все изменится!

Начать с ответа на вопрос, для чего мне нужны изменения.

В первую очередь, изменить настроение, настроиться на позитив, т. к. позитивные мысли материализируются

обычно человек начинает эффективно действовать, когда его жизнь загонит в угол и некуда отступать

Элементарно сменить прическу и цвет волос. Посмотреть на себя в зеркало пристрастно. Примерить несвойственный вам стиль одежды. Опять рассмотреть. Вы увидите НЕЗНАКОМКУ. И потом спросите ее: "Ты кто? " Ответ вас ошеломит, вот увидите.

сначала разобраться в том, что тебе в себе не нравится, решить что же именно ты хочешь в себе изменить, понять какой ты хочешь быть. это самый первый и возможно самый главный шаг в изменении себя

Посмотреть на окружающий мир другими глазами.

Вопрос в следующий раз по точнее пишите так как ответ может быть более развёрнутым в данном случае для начала обозначьте проблему почему хотите измениться что не так и начинайте действовать смените мелодию будильника обои на рабочем столе мелочь жизнь складывается из мелочей так и начните же менять эти мелочи)) ) И всё улутшится

С определения целей и желаний, следует определить чего вы хотите, к чему стремитесь, что вам не нравиться в себе, от чего вы хотите избавиться и что хотите приобрести. Затем определить что нужно для этого предпринять, что мешает достичь того что вы хотите, выбрать правильные техники в решении выше перечисленного, ну и собственно приступить к изменению себя)