Как не унывать? Ты когда-нибудь унывал ?

Да! Мне тогда интересная книга помогла! Два дня от нее оторваться не могла, пока всю не прочитала! А потом следом другие книги пошли, другие авторы.. . В общем, забыла. , по какой причине унывала =)))

всю жизнь унывал и сейчас есть такой грех

Конечно унывал! Мы же все живые люди!

Независимо от того, есть у тебя причина для грусти или нет, ты можешь справиться с этим тягостным чувством. Вот несколько советов.
1. Расскажи об этом. Испытывая сильные страдания, Иов сказал: «Буду говорить в горечи своей души! » (Иов 10:1).
2. Напиши об этом. Когда твою жизнь омрачает грусть, попробуй изложить свои мысли на бумаге. Давид иногда изливал свою глубокую печаль в псалмах (Псалом 6:6). Если ты будешь записывать то, что чувствуешь, ты сможешь сохранять «практическую мудрость и мыслительные способности» (Притчи 3:21).
3. Молись об этом. В Библии сказано, что если ты будешь молиться о своих переживаниях, то «мир Божий, который превосходит всякую мысль» сохранит твое сердце и ум (Филиппийцам 4:6, 7).
Предложение: возьми за образец Псалом 139:23, 24: «Испытай меня, о Боже, и узнай моё сердце. Исследуй меня и узнай беспокоящие меня мысли. Проверь, нет ли во мне чего-либо, что толкает меня на опасный путь, И веди меня по пути вечному» . Открой Иегове свое сердце и проси его помочь тебе понять причину твоей грусти.
Справиться с плохим настроением тебе поможет также чтение Библии. Созидающие мысли из Божьего Слова будут положительно влиять на твое сердце (Псалом 1:1—3).

Уныние это грех (

Да. Бухал, давал волю эмоциям.

Надо быть ВОИНОМ!

да скооолько раз