Как поднять самому себе настроение?

затопить баню, попариться, расслабиться, нырнуть в купель, посмотреть хороший фильм, попить чай с чабрецом, пологаю настроение улучшится, внучечке прочитать сказку на ночь

Что стоишь средь девчат - красуешься? !
Иль меня не заметил - смелую? !
Ой, давно на тебя любуюсь я!
Не встречался с такою стервою? !

Назову твоё имя шёпотом,
Обожгу взглядом сердце страстное!
А в ушах твоих, словно грохотом,
Прозвучит моё слово - властное!

Ты за мною пойдёшь безропотно,
Как скажу, так и будет сделано!
Без меня тебе будет холодно,
Ну а счастья со мной - немеряно!

Я любить тебя буду - бешено!
Целовать тебя буду - допьяна!
Для тебя стану лучшей женщиной,
Мы с утра будем вместе, до темна!

Ну а ночкою длинной, тёмною,
В облака улетим, мой сладенький!
Не ищи мамка, дочку скромную,
Вышла скромность моя до капельки!
И ответ мужчины на это стихотворение: Я влюбился бы в стерву прекрасную
И пошел бы за ней безропотно.
За одну только ночку страстную.
Год готов разговаривать шепотом.

ну, вот такое посмотри: http://www.youtube.com/watch?v=uSCkiuONdeY

Оттолкнуть то, что заслоняет свет.

ну вам проще, как мне кажется.
что-то поднимать

Есть сладкое

Музыкой, сериалами, вкусным ужином, например.

Оно и так всегда по умолчанию на высоте поднято.
Убери из сознания факторы, которые его опускают.

сесть на пол и начать хождение попой по квартире

Еще аплодисментыЦветы и бис, и браво, Восторги, комплименты, –Концертные забавы. Еще звучит, играет, Резвится в жилах кровь, А в сердце закипаетИ плещется любовь. Но на исходе лето…! Дает усталость сбой, Не радуют рассветы… Пора трубить отбой. Пора окончить гонку, Прошел потехам час, И отойти в сторонкуОт любопытных глаз

Наешься наркоты)))