Психология
Как на улице чувствовать себя более раслабленым?
На улице я слишком сосредоточен сам на себе. Как снять внутренее напряжение? И быть раскованее. Успокоительное не помогает
Помни, что люди гораздо больше озабочены тем, что думают о них окружающие. Убедишься в этом, если будешь ходить и разглядывать (только ради Бога, не пристально!) прохожих. Процентов 60 прячут взгляд и смущаются, вот как ты, видимо. Остальные тоже с интересом смотрят, или мимоходом оглядывают. Таких, чтоб насмешливо смотрели, или наезжали, которых ты, видимо, опасаешься, вообще нет. Ну 1% не больше. Ну если ты не выглядишь, как Мерилин Мэнсон, конечно. Тогда расслабиться на улице действительно сложно наверное.
Спать на ходу
Светлана Мешкова
59 790
выпей
Анастасия Парышева
Так можно спиться это не вариант
Любовь Ординарцева
Помни, что люди гораздо больше озабочены тем, что думают о них окружающие. Убедишься в этом, если будешь ходить и разглядывать (только ради Бога, не пристально!) прохожих. Процентов 60 прячут взгляд и смущаются, вот как ты, видимо. Остальные тоже с интересом смотрят, или мимоходом оглядывают. Таких, чтоб насмешливо смотрели, или наезжали, которых ты, видимо, опасаешься, вообще нет. Ну 1% не больше. Ну если ты не выглядишь, как Мерилин Мэнсон, конечно. Тогда расслабиться на улице действительно сложно наверное.
Любовь Ординарцева
Ой, я не там написала. Как удалить теперь?
Купить машину, может Вы интроверт и Вам не нужны толпы.
Zarina Salikbaeva
44 907
представь себя доброй пони, когда идешь по улице
Копытина Наталья
39 720
наверно тебе всё ещё важно что о тебе думают люди? ну дак вот, им нихрена не важно, для некоторых кто видит тебя, ты для них даже не существуешь. Ты просто накручиваешь себе. А страх зарождается в уме и превратился в привычку. Ум тебя контролирует. Учись расслаблять ум. Медитация.
А с точки зрения психологии, задавай себе вопросы, почему ты сосредоточен сам на себе? Когда получишь ответ, снова задай почему, распутывай цепочку до корня. Потом останется найти значения этих ответов )
А с точки зрения психологии, задавай себе вопросы, почему ты сосредоточен сам на себе? Когда получишь ответ, снова задай почему, распутывай цепочку до корня. Потом останется найти значения этих ответов )
Тамара Малич
26 043
В туалет сходи
Галина Сметанина
10 188
Наденьте на себя красные труселя с ромашками и пройдите по улице. Сосредотачеваться будете не вы на себе, а другие на вас... Напряжение снимете, может быть.)
Илалова Гульнара
1 638
Много вариантов. Расслабь глазные мышцы, диафрагму, плечи, затылочные мышцы, лопаточно-подъязычную мышцу, мозг наконец. Это я еще психические аспекты не затронул, их в миллион раз больше. Изучать надо себя
всуньте наушники в уши и послушайте хорошую музыку
Алина Шифанова
535
Анастасия Парышева
Не помогает
Похожие вопросы
- Чувствую себя неуверенно на улице
- Как чувствовать себя уверенно на улице?
- почему человек совершенно не чувствует грядущей беды:радостно проснувшись с улыбкой идет по улице и попадает под кирпич?
- Откровенный вопрос. Я к своим родным родителям ничего не чувствую. Это как к посторонним людям на улице. Это нормально!?
- Что Вы чувствуйте увидев бездомного,голодного ребенка,детей улиц?Почему их много ,чья вина?
- Как вы чувствуете себя, когда на улице -20 (вы тоже, кстати, там же находитесь) в психологическом плане и не только?
- Помогут ли прогулки на улице в одиночестве, чтобы перестать чувствовать себя одиноким?
- Сколько надо дать попрошайке на улице, чтобы не чувствовать, что недодал?
- Почему на некоторых улицах в городе приятно находится, поднимается настроение, а на некоторых наоборот чувствуешь
- А у вас бывает, что вы чувствуете что-то не то? Ч и с о т п с и х о л о г и ч е с к и.