Как освоить автоматическое письмо?

Павел Шевцов знает, как, и умеет сам. Найдите с ним контакт. (В МЭЙЛе)

Обычные вибрации, пустая трата времени.

Если интересно, Эдайн Маккой

Прямая техника вхождения:
1. Кладем лист, в руку карандаш, ставим кончик в центр листа.
2. Расслабляем поочередно один палец за другим, на каждый палец не менее 10 сек., расслабляем кисть, плечи, спину, шею, локти, голени, корпус тела, спину, глаза.
3. Когда расслабились, представляем себе электрический шар, который парит где-нибудь в комнате. Эдакая шаровая молния подлетает к руке и вселяется в карандаш... Собственно, начинается процесс рисования, наше дело, сознанием удерживать образ шаровой молнии внутри карандаша и позволить руке творить.

К дополнению:
- Включаем музыку, радио или TV. Представляем, что из динамиков бьет молния прям в карандашь, который мы держим. Не забываем делать отступы. Пишем слева направа или снизу вверх, как больше нравится. На выходе получаем диковинные каракули, из которых со временем сформируется ахалай-махалай-алфавит (на основе ассоциаций логического мышления) и буквы превратятся в символы, а символы в текст.

Еще больше: вместо электрического шара и молнии можно представлять водопад и пламя, тогда линии станут плавными и будут иметь округлую форму (при молнии получается много острых углов).

И еще: если предварительно нарисовать круг на листе бумаге, то вибрации будут более отчетливые.

Лучше не осваивать