Психология
Почему я любые свои ошибки слишком сильно воспринимаю близко к сердцу?
Я человек серьёзный и когда я подхожу к задаче, и проваливаю её+дибилы которые начинают из-за ошибки ржать, то я теряюсь, мой дух быстро падает, настроение падает, оптимизм уходит, иногда бывало что это доводило меня до слёз. И поэтому я панически боюсь выходить к доске, зная что если сделаю ошибку надо мной начнут ржать дибилы и говорить дура+я боюсь брать на себя ответственность, так как, если я провалю её мне хана. Есть люди которые поддерживают меня, но этого недостаточно и я все равно наченаю плакать из-за любой ошибки, неважно в жизни, школе, на улице или ещё где-то. Помогите мне, может у меня комплексы или низкая самооценка?
Да, у Вас низкая самооценка. Надо верить в себя, и всё получиться и не надо на всяких олигофренов обращать внимание. На ошибках учатся, не расстраивайтесь из-за пустяков!
У вас в этом вопросе и объяснении полно ошибок!
Но никогда не надо отчаиваться! НИКОГДА не впадать в уныние и упадок духа!
Относиться надо ко всему и всегда мудро или по философски, не ошибается только тот, кто ничего делать то не может!
Но никогда не надо отчаиваться! НИКОГДА не впадать в уныние и упадок духа!
Относиться надо ко всему и всегда мудро или по философски, не ошибается только тот, кто ничего делать то не может!
ранимая очень, научись держать оскал)
Видно вы очень эмоциональная со временем у вас появится дубовая кожа. И дух надо тренировать Вы думаете другие не переживают просто они не показывают вида. Даже могут посмеяться над собой вместе со всеми. Поверти над такими людьми меньше смеются просто становится не интересно.
Считается, что чувству непременно должна предшествовать мысль.
Поэтому, чтобы ослабить физические симптомы, нужно разобраться в вызвавших их «беспокоящих мыслях»
Возможно, вам, необходимо разобраться: действительно ли — и насколько сильно — вас осуждают окружающие. Правда ли, что все от вас отвернутся, если оправдаются ваши наихудшие опасения? А если кто-то и отвернется, то неужели вы этого не переживете? Определяется ли ваша ценность как человека мнением окружающих? В Библии дается мудрый совет: «Не на всякое слово, которое говорят, обращай внимание»
Заняться деятельностью, требующей общения.
Оказываясь в пугающих вас обстоятельствах, вы убедитесь, 1) что неловкие действия чаще всего не приводят к осуждению со стороны окружающих и 2) даже если и приводят, это не катастрофа. Однако следует помнить, что ощутимые результаты появятся не сразу.
Поэтому, чтобы ослабить физические симптомы, нужно разобраться в вызвавших их «беспокоящих мыслях»
Возможно, вам, необходимо разобраться: действительно ли — и насколько сильно — вас осуждают окружающие. Правда ли, что все от вас отвернутся, если оправдаются ваши наихудшие опасения? А если кто-то и отвернется, то неужели вы этого не переживете? Определяется ли ваша ценность как человека мнением окружающих? В Библии дается мудрый совет: «Не на всякое слово, которое говорят, обращай внимание»
Заняться деятельностью, требующей общения.
Оказываясь в пугающих вас обстоятельствах, вы убедитесь, 1) что неловкие действия чаще всего не приводят к осуждению со стороны окружающих и 2) даже если и приводят, это не катастрофа. Однако следует помнить, что ощутимые результаты появятся не сразу.
Да, это низкая самооценка, возможно комплексы, может родители в детстве сильно ругали, не додали человеческого тепла, любви, участия. Нужно работать над собой
не возможно прожить жизнь без ошибок, всегда найдутся люди которые будут злорадствовать и на таких людей не надо обращать внимание, ведь есть те люди которые поддерживают тебя и лучше прислушиваться к ним.
короче ...улыбайся ) умей над собой смеяться, но не позволяй оскорблять себя. Для этого требуется: красноречие, острота ума и чувство юмора. Читай книги, развивайся, спорт хорошее средство для уверенности в себе. Вообщем слезы это слабость, а ты должна быть сильной и уметь за себя постоять. Когда придет уважение к самой себе, тогда и люди начнут тебя уважать. Удачи ;)
Похожие вопросы
- мне 13лет и я всё воспринимаю близко к сердцу подколят одноклассники могу даже заплакать
- Я все воспринимаю близко к сердцу,даже мелочи!как можно это изменить?
- Стоит ли воспринимать близко к сердцу то, что было сказано в порыве злости?
- Три месяца желаю людям счастья, стараюсь воспринимать ближе к сердцу , жить стало легче и радостнее, ( вн)
- Как перестать воспринимать близко к сердцу, если бывает такое что жалко кого нибудь.
- Вы умеете не воспринимать близко к сердцу?) А как научились?))
- Бабушка сама того не желая понижает самооценку, как не воспринимать близко к сердцу ее слова?
- Что не стоит воспринимать близко к сердцу?
- Почему полезней признавать свои ошибки,чем не замечать их ? доброй ночи всем ))
- А почему мужчина, которого женщина любит слишком сильно и открыто ему это показывает, чаще всего ее бросает?