Чему вы рады поутру ...)?

Елена Бурак 300 раз каждый день Ты чта БоДИБИЛдер чтали?! 0

Светлана Анощенкова спорт я тоже люблю, но пришла к выводу, что не стоит им заниматься с утра.
попробуйте все это проделать часов в 8 вечера, и убедитесь на сколько это легче.
а с утра устанешь только и весь день будешь вялый, а вечером это как раз и нужно, и спать будешь лучше. с утра можно окунуться, но не плавать, немного попрыгать, но не бегать, помахать руками, но не отжиматься. или заняться чем то вроде цигуна, ушу или йоги. короче с утра нужна зарядка, а вечером разрядка. впрочем некоторым людям сильно возбудимым и раздражительным полезны нагрузки с утра, это вместо транквилизатора, особенно длинные заплывы

Елена Бурак Так ты всё таки подсел на

Sandi Abdualievna Вижу, уже задротишь с утреца пораньше? =)