Психология

Не могу смотреть в глаза собеседнику. Что делать?

Не могу поддерживать зрительный контакт с малознакомыми или вообще незнакомыми людьми. Чувствую себя неуютно и некомфортно, но хочу побороть и оставить в прошлом эту нехорошую черту. Особенно на собеседованиях очень мешает, я постоянно отвожу взгляд, а если и смотрю на человека, то сразу чувствую большое напряжение, да и он тоже чувствует, что что-то не так. У кого было подобное? Какова может быть причина и как с этим бороться?
Черные очки.
Asel Майлиева
Asel Майлиева
3 531
Лучший ответ
никак. это древнейший инстинкт.
IM
Inkara Murzatova
82 555
Смотри на что-нибудь другое. На половой орган, например!!!
Совет от психолога (не от меня, я просто передаю): когда боишься смотреть кому-либо прямо в глаза, смотри пониже глаз, примерно в области носа, тогда и тебе будет комфортнее, и тому человеку будет казаться, что ты смотришь на него.
Алёна Мищенко
Алёна Мищенко
60 460
Не смотри прямо в глаза, осматривай черты лица, волосы, лоб, уши, подбородок
Нина Базайкина в том-то и дело, что даже так не могу. Бесит прям, как будто установка какая-то. С собеседования сейчас приперлась и думаю, что выглядела как дура (
не нужно на этом зацикливаться
не могу не беседовать \,не рассматривая при этом глаза))
Ania Ania
Ania Ania
8 759
Это особенности личности, у меня жена так же не может чужим людям смотреть в глаза. Побороть это очень сложно, ведь это где-то глубоко связано с личностью, Вашим воспитанием, восприятием людей вообще. Лучше не думайте об этом и смиритесь, потому что на собеседованиях напряжение более губительно, чем отведение взгляда. Просто нужно чтобы Вы понимали, что при такой особенности, рассчитывать на руководящую должность, а также на работу связанную с плотным общением с людьми не нужно. Чем больше у Вас будет контактов с людьми, тем проще будет смотреть в глаза. Удачи Вам!
Нахрен ты ноешь ?! Себя не уважаешь просто

Представь что он ган-он и хочет тебя, сама понимаешь что. Тогда смущение пропадет
Я сделал вывод что классные фильмы тебя хорошо возбуждают (в хорошем смысле). Представь себя одной из героинь войди в ее роль, выбери ту героиню которая имеет проницательный взгляд и дело в шляпе. Вопрос как долго это эмоциональные состояние будет держаться у тебя в организме, бывает что оно резко падает как и возбудимость. После просыпаются негативные эмоции стеснение, дискомфорт. Поэтому создай крутую себя, и поддерживай баланс с собой настоящей.
Мне говорили смотреть на переносицу. Так создается впечатление, что ты смотришь в глаза.