Психология

А стоит ли обращать внимание на таких людей, или просто игнорировать их?

А стоит ли обращать внимание на людей которые обвиняют тебя во всех грехах человечества, хотят самоутвердиться за счет меня или других? К примеру: в качалке половина народу гнобит, что я скажем... Слабей их. Из-за этого у меня уже появляются комплексы....
многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...

Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.

Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.

"Бог есть Любовь." Евангелие

"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)
Алевтина Мишукова
Алевтина Мишукова
8 939
Лучший ответ
ну глупо же учиться и стесняться этого... Ты же пока "ученик" в качалке... так пусть говорят что хотят... делай своё и всё.
забей, тут куча идиотов, что завидев ник Тролль, рвутся показать какие они умные, если я буду на каждого обращать внимание, отвечать будет некогда.
Ирина Шатохина
Ирина Шатохина
55 969
вообще исключить общение
Послать их на... И срать на них.
Елена Мизинец
Елена Мизинец
1 371
Катерина 1981 Сказать, что ты их во сне имел)
Ты и будешь слабее... ровно до тех пор пока будешь на эту хрень вестись.
не общайся с ними

Похожие вопросы