Психология

Как убрать плохое настроение?

У людей обычно хорошее настроение, и чтобы оно испортилось, нужно чтобы случилось что-то плохое. У меня же настроение плохое всегда, и я всегда в ожидании и поиске чего-то хорошего. Как это убрать?
Мне нужно не просто на денек повысить настроение, а поменять что-то конкретно и кардинально. С чего начать? Просто дайте направление, я правда устала так жить, очень нужна помощь.
Нужно менять образ мыслей... это большая внутренняя работа...
ЗР
Зума Рустамова
62 613
Лучший ответ
Найти постоянное дело, на которое нужно много времени и которое как минимум не бесит, а лучше нравится.
Кушать хочешь?)
Асем Даутова
Асем Даутова
68 648
Боттл чинзано из горла... и повторить)))
Лола Беккер
Лола Беккер
53 285
У меня было такое год назад. Я выбрал путь от плохого. Самую поганую и трудную работу по 14 часов в день. И через год пришел в себя. Слава Богу не пустил себе пулю в висок, а послушал мудрого совета. Сейчас я живой и очень хочу жить!
Полюби свою жизнь, радуйся каждому ее проявлению
Самец есть?
Наталья Nata
Наталья Nata
29 554
Живи здесь и сейчас. Радуйся каждому дню и каждому мгновению. Посмотри на окружающий тебя Мир - на птиц, которые радуются яркому солнцу, радуются холодному дождю, радуются весне и радуются осени, радуются снежной зиме, радуются каждому дню и каждому мгновению всегда и везде, ибо они едины в Боге, едины с Богом, с Божественным Миром Сиянии Немерцающего Света и Благодати, в Радости и Счастье, Здравии, Молодости, Благополучии, Благоденствии, Красоте и Чистоте во Имя и во Славу Бога. Радуйся и ты, Творенье Божье.
Занимайся любимым делом, тем что тебе приносит Радость здесь и сейчас. Радуйся безценной жизнью дарованную тебе Богом, во Славу Бога. Цени то, что у тебя есть.
Радуйся!
Есть позитивные люди, а есть нытики,
У позитивных людей обычно хорошее настроение, а у нытиков обычно не очень хорошее
для специалиста поменять это конкретно и кардинально элементарно просто,
выпей мать со мною и приключений на жопу на рвём, потом сама скажешь спасибо)))