А если есть только супы без хлеба за сколько можно скинуть кило так пять? ) добрый день ))

Есть такая гадкая вещь - сельдерейный суп. Можно есть только этот суп, зато сколько угодно. За неделю сбрасывается семь кг, два потом набирается.. так что как раз спрошенные Вами 5 кг.
По личному опыту могу сказать на второй -третий день проще ничего не есть лишь бы не есть его.. но одну тарелку в день нужно съесть обязательно . На этой диете можно находиться не дольше 10 дней. Неделя как раз оптимальна. Обладает легким слабительным и легким мочегонным эффектом, убирает отеки. Содержит большинство витаминов и микроэлементов, имеет отрицательную калорийность...

Если же кушать обычный суп и примерно в том же объеме, что и раньше, то пять кг можно сбрасывать полгода...
Вам похудеть надо? или от хлеба отказаться хотите?
Одна съеденная конфета или лишний бутерброд или тарелка второго перечеркнет Ваш отказ от хлеба...

аха.. без хлеба, но по ведру супа в день!

За месяц, но без хлеба и без ложки!)))))

Вы ошибаетесь, что дело только в хлебе.

есть можно всё что угодно. с хлебом с мясом с вареньем. главное чтобы это не превышало 1200-1400ккалорий в сутки.
5 кило можно скинуть за месяц. это если без спорта и фанатизма

Отказ от хлеба не спасет)) чтобы скинуть около 5 кг, надо еще от жареного отказаться, копченого... и тд... и так питаться все время)))

Привет!)

чёрный хлеб можно, он не калорийный.... а лучше всего чёрный хлеб с водой, за неделю скинете 2-3 кг.

по пиисят грам в сутки, если не спеша

сложно сказать. В принципе, если ты отказываясь от хлеба не будешь есть на тарелку супа больше, то наверняка это немного поможет. Но лучше бы добавить спорт и раздельное питание