Психология

Что делать если твоя душа болит? Причины сказать не могу, но надеюсь вы всё равно мне поможете.

Купить и приготовить (как любите) мяса индюшки или купить готовое в ресторане, принести домой.
Удобно расположиться и не спеша съесть порцию.
Затем съесть банан (или два) и плитку чёрного шоколада.
Включить телевизор (программа-любая)
Наклониться к телеэкрану, одной рукой взяться за ухо, другой-охватить лодыжку (свою) и представить, как вы при этом выглядите со стороны.
Если при этом вы не улыбнётесь, от чего у вас поднимется настроение, то вам уже ничто не поможет!
Ирина Филаретова
Ирина Филаретова
97 777
Лучший ответ
Почти никого не минует сия чаша. Но - всё проходит. Нужно терпение. Но в любом случае, постараться на что-то переключить свое внимание - вязание, вышивание, гимнастика (дыхательная - по Стрельниковой хорошо помогает), стихи, рисование ...Одним словом, - любое творчество.
переключайтесь на физический труд....
Тема!! просто прости, прости тех по кому болит душа, прости поможет, искрене прости, и себя прости что был так душевно щедр
эт не душа, а ум болит, по десять раз крутит одно и тоже тем самым усиливая эффект депрессии
останавливает эту хрень - медитация (ну или спирт) кому как нравится ) но спирт - временно
Миss Кристина
Миss Кристина
26 043
На природу, успокоить взор.. Построить планы, навести порядок.. И да, физический труд очень помогает!
Катя Шевченко
Катя Шевченко
20 579
Айгерим Бактыоразовна К сожалению не в моём случае
Переждать, как шторм на море...
все переболеет и все заживет.... но не скоро
Галина Галина
Галина Галина
9 092
Ежедневный кросс и ледяной душ.
Если душа болит, нужно обратить свой взгляд в прошлое и дать нравственную оценку своим действиям-хорошо-плохо, если выявите что-то плохое из содеянного, то -попросите прощения у Бога за содеянное. А потом проведите ревизию своих намерений на будущее таким же образом, пропустив их через нравственное мерило (хорошо-плохо), если намереваетесь совершить что-то плохое-то дайте себе команду этого не делать! Вот и всё-душа перестанет болеть.
Айгерим Бактыоразовна Я уже пробовал - не помогало.
Ну есть более простой но не самый лучший вариант... Выпей.
Душа болит только от безделья.

Похожие вопросы