Психология

Когда Вам очень плохо на Душе, что Вы делаете? Я имею ввиду физически, переживания понятны?

Штангу - четко не поднимаю.... ахахахаха... когда мне херово - я просто затихаю сама в себе....
Светлана Степанова
Светлана Степанова
58 899
Лучший ответ
Начать правильно и регулярно питаться.
Заняться систематическими физическими упражнениями.
Бросить навсегда пить и курить.
Сделать разгрузочные дни.
Очистить душу и тело Постом Петра и Павла.
Сходить в церковь, монастырь; исповедаться, причаститься.
Помолится о ближних.
Посетить исторический музей и другие выставки.
Пройти медицинский осмотр.
Сходить на модный показ.
Собрать девишник или мальчишник и весело провести время.
Поиграть в теннис, волейбол, баскетбол, бадминтон с друзьями единомышленниками.
Сходить в поход или сплавать на байдарках или рафтах.
Погулять в летнем парке.
Покататься на сигвее.
Совершить увлекательное путешествие на велосипедах.
Заняться пробежкой на природе.
Полюбоваться на звездное небо.
Перечитать свою любимую книгу.
Пересмотреть фильмы, которые вдохновляют.
Покататься на лошадях.
Записаться на танцы.
Создать список своих достижений и побед.
Выучить новое стихотворение.
Стать успешным оратором.
Научиться декупажу.
Создать Карту Богатств.
Сходить в кинотеатр на качественный фильм.
Научиться слепой печати.
Перестать смотреть телевизор.
Ввести диету хороших новостей.
Привести в порядок личные финансы.
Найти время только для себя.
Завести копилку для покупки приятных мелочей.
Стать волонтером.
Определить 80/20 жизненных приоритетов.
Попробовать написать стихотворение либо книгу, даже если Вы никому их не покажете.
Завести личный дневник.
Создать семейный видеоархив для потомков.
Уделить время детям.
Создать новую семейную традицию.
Сказать своим близким, как их любишь.
Сделать приятный сюрприз родителям, прародителям, жене, мужу, детям, друзьям…
Создать в доме уют, спокойствие и теплый очаг.
Уделить внимание пожилым людям.
Уступить место в транспорте.
Поднять настроение себе, близким, прохожим.
Стать непобедимым оптимистом.
Простить себя, обиды и разочарования.
Провести отпуск так, чтобы было что вспомнить.
Научиться готовить новое блюдо.
Завести новое растение.
Покормить птиц, бездомных котов и собак.
Отказаться от мучного, сладкого и острого.
Отыскать старых друзей и знакомых.
Найти иностранного друга и общаться по скайпу.
Выучить позитивные аффирмации.
Научиться петь, играть на музыкальном инструменте.
Создать позитивный флешмоб.
Поприсутствовать на съемках телевидения.
Воссоздать свое забытое хобби, увлечение.
Начать коллекционировать что-либо новое.
Изучить истории успешных людей.
Определить свои главные ограничения и искоренить их.
Послушать классическую музыку.
Помириться, принять и простить врагов.
Определить список вещей, которые вдохновляют именно Вас.
Расстаться с прошлым, которое Вас держит и тянет назад.
Поужинать при свечах.
Подарить цветы маме, теще, бабушке, жене, дочери, подруге, прекрасной незнакомке, без повода, «просто так».
Посмотреть любимый мультфильм и посмеяться от души.
Посетить каток, роллердром.
Перестать волноваться из-за мелочей.
Найти свое призвание.
Создать новый успешный проект.
Встретить рассвет.
Сходить на пикник; посетить ботанический сад; зоопарк; цирк.
Выучить фотошоп и создавать прекрасные картинки.
Научиться искренности и «внутренней улыбки».
P*
Pro*100*jibek *baigali**
93 545
Я затеваю уборку
я пью водку.. это честный ответ)
AI
Aigerim Isaeva
23 625
Анастасия Вавилова Я тоже, но не водку, послабее))) тоже честный ответ....
Я начинаю мыть свой автомобиль.
Вика *****
Вика *****
4 486
Занимаюсь тяжелой физической работой или спортом