Боюсь общества. На улице, когда иду и навстречу кто-то идёт, даже один, я сразу испытываю неловкость и не знаю, куда

Надо преодолеть себя-ведь ты не хуже других, а возможно даже лучше. Помни о своих достоинствах: -) У тебя есть конечно минусы-это важно признавать, но и много плюсов. Перечисли свои сильные стороны и таланты для себя. Искренне интерисуйся другими, начни с малого, проявиискренний интерес к нескольким человека. Общайся не только с ровесниками. Говори с другими так, как хочешь, чтобы говорили с тобой. Будь дружелюбной, уверенной в себе-не сравнивай себя с другими-это может привести к трудностям. Сохраняй внутреннюю радость, оставайся сама собой.

Имей свои мысли задания и это второстепенное явление, постепенно, исчезнет.

Они заняты своими проблемами не меньше Вас. Смотрите, сколько хотите, Ваш дискомфорт их вряд ли в это время интересует. Попробуйте, и увидите, что это нормально.

Делать наоборот. Преодолевать. Иначе никак. Боишься смотреть - смотри! Страх невозможно преодолеть иначе. Это твой жизненный урок. Либо ты его выучишь, либо сдохнешь в безвестности и вечности...

Делай вид, что медитируешь... по Ошо :)))))

Перебарывать себя и смотреть. Потом этот страх уйдет, когда поймешь, что никто просто так "кусаться" не будет.

Давно себя отделил от него.

носи черные очки

не смотри

Это из-за изоляции. Тоже самое.
Так же возможно влияет снижененное зрение, на восприятие

Любить их. По-своему..

Не обращай на них внимания и всё - ты их не трогаешь, они тебя трогают. Представь, что ты в бронированном комбезе и гермошлеме, окруженная магической аурой, а люди вокруг - за стеклом :)
А если серьёзно, то задайся вопросом, почему тебе неприятно находиться среди людей, попытайся найти ответ, и проблема исчезнет

Ты не бойся смотреть на людей

есть такой театр, правда он только в СПб, но может есть аналоги. Вообще мне кажется что было бы полезно заняться танцами, театром или единоборствами.