Вопрос хотя и имеет отношение к медицине, но совсем не медицинский.

Не знаю, сколько Вам лет, но некоторые и в 80 лет не хотят носить, щурятся втихаря, мучаются, но не носят.
Это смешно.

Постоянно напрягая зрение, только ускоряете процесс. Это говорю как очкарик с боольшим стажем.

ой... очки сейчас в тренде.. у меня 14 штук.. и они не последние

а вам для чтения обязательно нужно... вам не 30 уже.. чего ж стесняться

не так
в 58 начала надевать очки для чтения (иначе напрягаются глаза), за 5 лет как были показатели зрения. так и остались
зато удобно читать, все видно прекрасно

если вы читаете и напрягаете глаза это еще хуже
я например дома не могу без очков
а на улице действуют на нервы ...хожу без )

После сорокета... идет старение организма. Это не медицина... это старость.

с т. з практической психологии это вопрос даже не об офтальмологии, а скорее о готовности принять изменения в самом себе и как это потом отразится на ощущении своего возраста... а короче как смириться с возрастом...

Я влезла и понеслось )

Для чтения можно взять, а так витамины попейте, некоторым помогает... назад не вернется... (

Когда у меня ухудшилось зрение, врач-окулист сказал, что это может печень барахлит... и надо исключить алкоголь, острую и жирную пищу, жареную.
Оказалось, он прав. Печень влияет на зрение.

Надо! обязательно. (но это не решение проблемы)

плохо вижу,
очки не ношу -
жизнь прекрасна!))