Что бы вы сделали на моем месте в этой ситуации?

Я короче встречаюсь с девушкой и её переодически бьёт отчим. Я решил короче поговорить с ним, сначала культурно, встретил его у их подъезда. Но адекватного разговора не получилось, т. к. Он сказал типо "шёл отсюда нах*й щенок" я его схватил у шеи и прижал к двери подъезда и опять же культурно пояснил, что будет хуже если ещё узнаю, что он её бьёт. Спустя несколько дней я иду по парку и навстречу мне идёт он и видимо его друг. Друг короче наверное весом под 120 кг будет, здоровый такой. И тут важны не только габариты, а то что я его разок уже видел на спортивных сборах и он тренер по греко-римской борьбе, ещё у него татухи типо "спецназ ВДВ". И тот мне короче уже нихера не вежливо объяснил, чтобы я не лез в их семью. Я короче сдаваться не намерен. Но че мне делать против него, я сам КМС по дзюдо и может у меня есть конечно какие-то шансы бросить его, но хоть я и КМС по дзюдо мне 17 лет и вешу 70 кг, а он тоже минимум КМС по классической борьбе, служил в спецназе и весит120 кг. И я больше боюсь не то, что он меня "втопчет", а то, что если он это сделает, то я не знаю как дальше девушке помочь.