Если чувства не выплёскивать, не грозит ли им затвердеть внутри?... стать камнем на душе?...

Чтобы ванна не переполнилась, ставят дополнительный аварийный слив.
Должна быть отдушина у человека, то, во имя чего он многое миру и людям
простит. Тогда и затвердевать нечему будет. Это в отношении негатива.
А проблема скорее всего в способности хорошее в себе не сдерживать.
Это возможно, если не ждёшь в ответ платы какой-то, потому и не боишься.
Здравствуйте всегда, Оленька!!)

Если бы только камнем на душе, а то ещё и камнями в почках и желчном пузыре

Можно их сублимировать в творчество, в какое то любимое дело

достаточно осознать и это уже есть начало для прокачки нервов и избавления от недуга.

Освобождаться от тяжести на душе необходимо, но надо не забывать об осторожности, чтобы не было пострадавших

Если женщина не выражает эмоции то она начинает болеть ...про мужчин не знаю..

Не нужно стесняться, проявлять эмоции и чувства, когда в этом есть необходимость,

Выплескивать можно и нужно, для этого есть личная молитва.

Скорее не на душе, а за пазухой...

Выплескивать надо, только знать кому, где и как.

Я думаю, что чувства можно выплескивать своим родным или каким-то близким друзьям. А так, если абы кому, то это только будет показателем слабости и отвернет от людей.

сгоришь изнутри... мозг можно сравнить с реактором, где чувства, эмоции разогнанные внутри генерируют переизбыток энергии. если нет выхода, то два варианта либо мозг рвёт себя на части, либо глобальная коза внутри -типа невралгий, язв, ишемий, инфарктов и прочих подёргиваний... просто нужно сообразить для себя безлюдный полигон для срыва аварийного клапана.))