Что делать, если мои "улучшения" испарились?

Привет!) Что делать если я потеряла свои изменения? Что, не понятно? Сейчас расскажу!
Этим летом я окончательно решила, что то, какая я есть- я себе не нравлюсь. Ну и началось. Я, если можно так сказать, изменила тип мышления на более оптимистичный. Стала более открытой и доступной. Перестала что то из себя строить, забила на мнение других. Достала всю свою открытость и привлекательность из одного далёкого местечка. Научилась общаться с людьми и т.д. и т.п. И добилась! Я действительно стала другой, той, которая мне нравится!!!
Но как только начался сентябрь, , поняла, что я слегка потеряла добрую половину из всего этого. Потом октябрь... Я лишилась всего. Как будто все эти шикарные качества давались на определенный срок. Срок вышел - три желания для Золушки сгорели.
Теперь чувствую себя пустой, лишённой всего удовольствия.
Одна знакомая сказала, что это из за того, что я выставила "границы", то, до кого момента мне нужно "прекратить меняться". Да, но я это сделала, с учётом на то, что эти качества сохранятся!
Может я себя обманывала? Говорила, что я достигла всего, когда осталась лишь на 1ой ступени. И на самом деле я ничего не сделала, осталась той, которой была?
Какой совет дадите( адекватный, пожалуйста)))??