Ну не нужно мне вообще ничего, мне просто грустно, что сделать чтоб не было так грустно?!

Не грусти, все переменится. Это всего лишь настроение твое в данный момент времени. Что-то ты надумал, что-то показалось. Так бывает... но... всё проходит и это пройдет. Ты мне веришь?:)
==================================
Но... запомни... ===.>>>

Три вещи в этом мире переменчивы:
Успех, погода, настроение женщины! :)

Нужно что бы было что нибудь нужно

Послушать любимую музыку!

Разобраться, что именно грусть вызвало..

а вот если ничего уже не хочется то это плохо

Повойте на Луну. Говорят, помогает )

фьюить..

Заведите себе такую тетрадь)))

читайте хорошие книги. Всё остальное сделает жизнь. Достоевский..

на работу сходить

включить музыку

займись любимым занятием (хобби)

Включить "Уральские пельмени".

Выспись

радости сейчас действительно мало вокруг

Накорми бомжа в подъезде горячим супом.

Для начала постараться выяснить причину Вашей грусти: возможно, проблемы с физическим или эмоциональным здоровьем. Например:
Переболев ковидом, через 2 месяца я почувствовала сильный упадок сил, плаксивость, критичность и в тоже время безразличие ко всему .Сдав биохимический анализ крови обнаружилось: железодефицитная анемия, проблемы с гормонами щитовидной железы и тд .
Курс витаминов- все нормализовалось, в том числе, и эмоциональное состояние.
Если же нет буквальных проблем с физическим здоровьем, то сохранять положительный настрой мне помогает такая мудрая мысль из Библии: « Все дни несчастного печальны; а у кого сердце весело, у того всегда пир». ( Притчи 15:15) Если вы всё видите в негативном свете, это будет вас угнетать и каждый следующий день будет казаться вам унылым и безрадостным. Но если вы сосредоточиваетесь на положительном, у вас будет радостное сердце. Выбор за вами.

Начни смеяться через силу, и не заметишь, как начнешь хохотать от души.

Делом займись)

Поиграть в Half-Life 2!

перетерпеть всё это

грустно-пусто

наполнися

Подойти к зеркалу и улыбаться до тех пор пока не забудете о своей грусти))

Погуглите музыку от депрессии, помогает.

коньяк с лимоном, но это временно

У тебя мука дома есть?

Эмоции - проявление СКРЫТЫХ глубинных установок, мыслей, программ, убеждений.
Человек может и способен изменить себя к лучшему. Особенно если знать как.
Но большинство этого не сделают, они так и будут деградировать.

Приходите, у меня то же самое, нас группа в одноклассниках. Там психологи, и мы сами разбираемся в психологии.

Грусно... Тоска? Если тоска, то это от Бога. Помолитесь. Если нет, проанализируйте почему и ...тоже помолитесь.

сделать что-нибудь

Научись чему-то.

Перестановку сделай в комнате

Поговори со своими приятелями/друзьями, послушай любимую музыку, сходи на прогулку, не накручивай себя

Сейчас всем грустно, с нашей ситуацией в стране .

Послушай музыку, почитай книгу, уберись в доме, напиши письмо или типо того, покушай, поспи, помечтай, потанцуй, займи руки делом, например, повяжи, порисуй, сделай оригами.

Отвлекись игрой в Minecraft. Могу даже ванильный сервер подсказать хороший :/

читай Православный молитвослов и ходи в Православную Церковь пока не пройдет.

Я терпел ( да не вообще я как бы фиг знает что делать. Нууу когда такое происходит у меня пытаюсь чем то себя занять ибо же в крайнем случае приходиться зашипит в ютубе..