Кто бросал пить чай и кофе насколько трудно вам это далось ? И чем заменили ?

я бросил пить кофе в пакетиках и заменил пепси

Самогоном.

Я только утром пью растворимый кофе,
не вижу смысла от этого отказываться...

Варил компот из сухофруктов. Он очень просто варится, не киснет и отлично утоляет жажду. В отличие от чая и кофе не вызывает оскомину во рту.

Сырая вода из колодца и больше ничего. А когда нет ничего и заменять нечего.

Кофе особо и не пил. А вот чай, значит много для меня. Особенно вкусный чай. Никогда бы не бросил его пить.

Литрами пил кофе и рстворимый и вареный и в кофейнях и из автомата. Первую неделю было тяжело но потом привык пить чай пакетированный одноразовый, который.

Не был особым любителем этих напитков, хотя пил много и первого и второго =)
Заменить можно водой с лимоном и немного с сахаром на первое время, потом и вовсе без этого, главное полоскать рот после, лимон для зубов так себе =)
Еще в РФ есть кисель, компот и ягодные морсы, что очень вкусно, по крайней мере для меня =)

Чай и кофе такого низкого качества стали , что уважающий себя человек бросит их пить. Я заменил едой.

У меня нет зависимостей.
Просто когда потребовалось перестать пить эти напитки, просто прекратил и всё в тот же момент, когда принял решение.

Но т.к жидкость нужна- пил воду, свежевыжатые соки, травы, заваренные ягоды и фрукты и пр).