Замкнутый круг, причины(психология) и как выйти из него?

Дело в том, что в дайвинчике есть му*аки, которые требуют от меня фотки лица, а в итоге блочат, портя мне доверие. Мне писали, что я ушла в эту проблему, что и становится сложнее решать, т.к думаю, что надо делать, а что не надо. Да, я хочу любви, которой мне не хватает... У меня сложный характер, всегда в прошлом, виню других,потому, что мне попортили доверие, и ещё пишут что, Я САМА ВИНОВАТА, ЧТО ВНУШАЛА себе, что нельзя доверять людям и тд. А это не так, я такой херотой не занимаюсь. Мне так и не хотят помочь, МИНИМУМ как совет дать. Далее, могу позвать человека гулять, но он отказывается и лжёт.Я хочу внимания, А НЕ СИДЕТЬ ДОМА, ГДЕ Я НАБИРАЮСЬ ГНЕВА,и выливаю всё на людишек. Вину я на себе не люблю.Так и есть, что остальные виноваты, что портят мне психику,а не я себе. Я уже не выношу, уже склонна к замкнутости.Скоро день рождение и уже 3 год буду праздновать одна день рождения,друзей мало. Не люблю когда мне грубят и считают что я терпила. Всё близко к сердцу принимаю, а если перестану, то так и будут грубить в вк, не понимая, что мне грубят. ВСЁ БЕСИТ,ДА ЧТО ТАМ БЕСИТ? ГНЕВ ОДИН. ПОДСКАЖИТЕ КАК ВЫЙТИ?!?!!!